哪些胎教音樂適合孕婦和胎兒？

常聽說音樂胎教， 但音樂種類繁多， 哪些才適合孕婦和胎兒成長？心理學家認為， 音樂能激起人們無意識超境界的幻覺， 並能喚起平時被抑制了的記憶。

適合准媽媽聽的音樂有哪些條件：

1.節奏不能太快， 音量不宜太大；

2.音域不宜過高；

3.不要有突然的巨響；

4.不宜過長；

5.應具有明朗的情緒、和諧的和聲。

哪些胎教音樂適合孕婦和胎兒？

古典音樂對胎教的三大好處：

研究證明：人類大腦中許多與學習相關的聯繫， 都可以在胎兒及嬰幼兒時期用古典音樂去激發。

首先， 古典音樂的複雜性及其模式有利於培養胎兒及嬰幼兒的認知能力，

有助於幫助他們隨著年齡的增長學習有關數學、科學和語言方面的知識。

其次， 在鋼琴和交響樂中成長的胎兒及嬰幼兒， 有強烈的時間感和空間感， 這有助於開發孩子在智力遊戲、解決難題甚至進行科學實驗中的潛力， 也能鍛煉嬰幼兒的語言能力， 因為音樂的節奏、音調和反復性能增強孩子的表達能力。

最後， 事實表明， 接受古典音樂薰陶的嬰幼兒學東西更快。

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什麼是音樂胎教

所謂音樂胎教， 就是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激， 促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育， 為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。

胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類：孕婦音樂以寧靜為原則。

孕婦通過欣賞音樂來調節情緒， 使心情寧靜、舒適， 使胎兒很快安靜下來。 同時， 聲波還可直接通過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統， 促進胎兒的智力發育。 孕婦應選擇那些委婉柔美、輕鬆活潑、充滿詩情畫意的樂曲。

胎兒音樂應輕鬆活潑， 這樣有助於激發胎兒對聲波產生良好反應。 將耳機放在孕婦腹部， 音樂通過孕婦腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官， 刺激胎兒腦組織， 促進腦功能的發育。

適合胎教的古典音樂一覽

1.薩替：《第一號琴諾佩第》

此曲速度和緩， 以單純的旋律反復多次， 能夠緩和情緒， 音量適中， 具有朦朧美， 相當適合作為胎教音樂。

2.舒曼：《夢幻曲》

此曲是《兒時情景》中的第七首， 曲風溫馨感人，

猶如回到母親的懷抱。

3.李斯特：《愛之夢》

此曲具有美麗愛情般的夢幻感覺， 在情緒、速度各方面都相當適合做胎教音樂。

4.貝多芬：《月光奏鳴曲》（第一樂章）

這個樂章猶如水波蕩漾， 蘊含著幻想的氣息， 寧靜的感覺， 適合胎兒聆聽。

哪些胎教音樂適合孕婦和胎兒？

5.勃拉姆斯：《搖籃曲》

由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域， 改以柔和的中低音域表現， 能夠緩和情緒， 非常適合胎兒或剛出生的幼兒聆聽。

6.朱利安·洛伊·韋伯：《爸爸的歌》

此曲速度和緩， 音樂唯美， 展現了父親柔美的一面， 相當感人， 適合作為胎教音樂。

7.費爾德：《第四號夜曲》

此夜曲以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛， 十分浪漫動人。

8.舒伯特：《鱒魚》（大提琴與鋼琴演奏版本）

這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來遊去， 輕快的旋律配上可愛的歌詞， 器樂改編的版本比較適合用於胎教。

9.韋尼奧夫斯提：《浪漫曲》

這首浪漫曲將十九世紀末的浪漫氣氛捕捉得極為傳神， 相當適合作為胎教之用。

10.波普：《小夜曲》

大衛 ·波普的演奏風格優雅， 音色變化極為豐富， 這首小夜曲就是極為動人的一首。

11.史特拉汶斯基：《俄羅斯少女之歌》（大提琴與鋼琴演奏版本）

小編點評：不少准父母都樂於嘗試音樂胎教， 認為即使沒有好處， 也不會帶來負面影響， 可是認為會帶來好處的想法還是居多的， 畢境柔和的音樂可以令人放鬆心情， 減少壓抑， 也可以令孕婦心靈得以放鬆。