1.更具體的表揚
仔細考慮一下你想讓表揚傳遞出什麼資訊?通常表揚是為了鼓勵更多的好行為, 所以表揚也要具體問題具體分析:“你一直都在幫媽媽搬東西, 很辛苦哦!”“你自己穿上了鞋!”“這幅畫你很認真地畫了一個上午!”而不是全部籠統地說:“你幹得好!”“你真棒!”
2.強調努力的表揚
最有效的表揚注重事情的過程和為之付出的努力, 而不僅僅是結果, 對結果進行表揚沒有太大價值。 有效的表揚將鼓勵孩子向前進, 他能夠學會自我激勵, 而不是為了你的肯定去做什麼事, 這樣的表揚是對孩子真正的鼓舞,
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3.以“你”開始的表揚
這樣說可以幫助孩子審視自己, 為自己的成績感到驕傲。 對孩子來說, 成就感和自豪感能促使孩子不斷努力, 以獲得成功。
4.強調效果的表揚
如果孩子幫助了別人, 表揚的重點可以放在那些事情產生的效果上, 比如“你把卡車給果果玩, 你看, 他看上去開心極了。 ”
5.有預期的表揚
“我一叫你, 你就來我這邊, 這能幫我節省很多時間。 ”這樣一說, 孩子就不好意思聽見你叫而沒有反應了。
6.不添加主觀判斷的表揚
“你畫的鳥像是要從紙上飛出來了”比“我喜歡你畫的鳥”更好。 孩子需要通過表揚, 對自己做的事情感覺良好, 而不是對媽媽的稱讚感覺良好。
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7.問句式的表揚
有時候, 你體貼的問話比任何表揚都能透露出你對孩子喜歡、對他做的事情的尊重。 這種問話體現出來的關心, 對孩子來說是最大的獎賞:“這座城堡的哪個部分是最難修建的?”或者:“你的畫裡面, 你最喜歡的顏色是什麼?”
8.減少“很好”“真棒”這類的表揚
這樣簡單的表揚, 很多時候都是我們成人不自覺地敷衍孩子的方式, 充其量它是一種判斷式的表揚而已。 而這種判斷式的表揚, 會忽略孩子的具體能力, 過於頻繁的話, 還會讓孩子沉溺于這樣一種感覺:我做什麼事都很棒, 我太完美了。 久而久之, 孩子總是依靠大人來告訴他對錯好壞, 並習慣于取悅大人, 迎合大人的期望。 他衡量自己的價值會變成“能不能讓別人高興”。
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表揚不僅要看結果, 還要看見過程。 孩子常“好心”辦“壞事”。 例如, 孩子想“自己的事自己幹”, 吃完飯後, 自己去刷碗, 不小心把碗打破了。 這時家長不分青紅皂白一頓批評, 孩子也許就不敢嘗試自己做事了。 如果家長冷靜下來說:“你想自己做事很好, 但廚房路滑, 要小心!”孩子的心情就放鬆了, 不僅喜歡自己的事自己做, 還會非常樂意幫你去幹其它家務。 因此只要孩子是“好心”就要表揚, 再幫他分析造成“壞事”的原因, 告訴他如何改進。
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