遺傳, 是自然界中普遍的現象, 通過遺傳, 人類延續了不同的個性, 孕育了良好的基因, 不斷的進化, 但是, 不好的基因會給下一代帶來不好的影響, 減弱下一代的生存能力, 因此, 我們可以通過婚檢和產檢來避免遺傳病。
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領育網的專家介紹說, 對於大量無法根治的遺傳病, 應當採取積極措施, 重點是預防遺傳病的發生。 而遺傳病的預防, 主要通過人為的方法降低或杜絕遺傳病的發生和傳播。
領育網的專家介紹, 如果你的母親或外祖母有下面疾病之一的話, 作為子女的你一定要提高警惕, 及早預防。
1、心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發作過, 那麼將來你患心臟病的可能性就會增加。
忠告:保持苗條的身材, 經常鍛煉, 戒煙, 減少高脂肪食品的攝入。 35歲之後經常測量血壓和膽固醇含量。
2、肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性, 而母親或姐妹中若有人患有肺癌,
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忠告:有規則地鍛煉, 戒煙酒, 吃低脂肪、富含纖維的食物。 考慮從30歲起每年都要進行胸部透視。
3、ⅱ型成人糖尿病
此病通常40歲以後發生, 且是婦女中非常常見的疾病。 研究表明, 有20%-40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告:保持苗條的身材, 堅持運動, 45歲之後每隔三年做糖尿病的常規檢查。
4、超重
婦女的體重和母親體重、體形的關係較之父親更為緊密, 肥胖者的體重遺傳因素占25-40%。
忠告:控制脂肪和甜食的攝入, 做有規則的運動。
5、絕經早
你的絕經年齡可能和你母親相同。
一個女人有多少個卵子, 在她出生時就已經決定了, 而這種“決定”則來自遺傳因數。
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忠告:如果抽煙, 則能使絕經年齡提前2-3年。
6、妊娠時有困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。 研究表明, 妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
忠告:對於靜脈曲張, 使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
7、嗜酒
嗜酒具有家族性, 女性尤其深受其害。
忠告:嗜酒雖然隱藏在基因之中, 但是也應該盡可能的戒酒, 改正不良的習慣。
8、骨質疏鬆
母親患有骨質疏鬆疾病, 女兒患脆骨的發病率就會很高, 所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。 婦女的骨頭品質和失去的骨質, 和她母親的情況非常相似。
忠告:提高鈣和維生素d的攝取, 可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒, 也能使骨骼保持健壯。 絕經後,
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9、抑鬱症
一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩定的疾病。
忠告:仔細觀察, 不放過任何有跡象的信號, 比如突然的情緒波動、哭泣。 如果有類似情況出現, 請去看心理醫生。 領育網的專家建議保持良好的生活規律, 維持健康快樂的心態。
通過以上領育網專家介紹的各種會通過母親遺傳的疾病, 希望打算懷孕的准爸媽們多加注意觀察, 採取預防措施。