小孩子都喜歡吃零食， 而且在節假日的到來期間， 不論是父母亦或是親友到訪， 都會給小朋友準備一些零食， 但是對於小寶寶來說， 吃太多零食並不好。 那麼哪些零食不利寶寶健康呢？
哪些零食不利寶寶健康？一、油炸類零食
膨化食品， 例如薯片、蝦條， 以及美式速食都屬於這一類。 美式速食在大家的飲食習慣中根深蒂固， 但是它並不是健康食品， 對成人不是， 對寶寶就更加如此了。
哪些零食不利寶寶健康？二、醃制類零食
醃制食品的危害眾所周知， 鹹魚、醃肉、鹹菜、泡菜……雖然美味， 但是卻含有大量的亞硝酸鹽，
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哪些零食不利寶寶健康？三、加工類零食
香腸在超市的裡是最常見的， 它似乎在每個家庭的餐桌上都會出現。 但是， 它也是一種經過加工的肉類食品， 儘管味道很香， 卻同樣含有亞硝酸鹽， 要儘量減少給寶寶食用。
哪些零食不利寶寶健康？四、速食麵
速食麵確實能在饑餓的時候填飽肚子， 但它也僅僅能填飽肚子而已!沒有任何營養成分的同時， 它還是高熱量的食物。 這種零食一定不能讓寶寶吃。
哪些零食不利寶寶健康？五、碳酸飲料
酸酸甜甜的飲料對孩子來說充滿了誘惑， 一旦嘗過他一定會不時就叫嚷著要喝。 但是飲料要讓寶寶少喝，
