哪些音樂適合當胎教音樂

要談到聽音樂做胎教， 我們必須先知道胎兒的聽覺是從什麼時候開始發展的。 一般來說， 受精卵成長至四周左右， 耳泡逐漸開始形成， 但大約要等到24周時才能衍生發展出聽覺， 臺北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑建議， 如果孕媽咪想要讓胎兒聽音樂， 其實可以從胎兒有聽覺後再開始， 最早約在懷孕20周左右就可以。

至於選擇的音樂類型並不限定哪種最好， 鄭丞傑醫師表示， 胎兒在媽媽肚子裡大部分的時間都在睡覺， 平均每次的睡眠時間不超過30分鐘， 等於一天會有二、三十次的睡眠週期，

國泰綜合醫院婦產科主治醫師張致遠則表示， 其實只要是能讓媽媽聽了感到開心的音樂， 都可以作為胎教音樂。 醫師提醒孕媽咪， 其實不必為了胎教目的而進行胎教， 反而是隨時保持媽媽本身情緒愉快比較重要。 不過由於胎兒和外界之間隔了羊水、子宮壁和肚皮， 鄭丞傑醫師強調， 聽音樂做胎教的音量可能要稍微大一些， 胎兒才聽得見。 總括來說， 適合當胎教音樂的條件包括：

‧音樂節奏不要太快， 音量不要過於吵雜， 否則媽媽本身聽了就心情煩躁，

‧音樂旋律不要太過強烈， 除了聲音分貝太強可能讓媽媽不舒服， 這種重節奏的音樂也有可能驚嚇到胎兒。

‧音樂類型最好有和諧的旋律， 呈現愉快的曲風， 這樣孕媽咪聽了， 心情也可以更加放鬆及愉快。