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哪些食物不利於寶寶智力發展

隨著生活水準的提高, 父母都希望自己的寶寶得到全面的營養, 所以每種食品都給寶寶吃一些, 但是經過科學驗證, 以下這些食物會致使寶寶智力發育緩慢, 不宜給寶寶食用。

(1)爆米花、皮蛋、罐裝食品或飲料。 這些食物中含有過量的鉛, 如果血鉛濃度為15微克/100毫升時, 就會損傷寶寶的智力發育, 而且寶寶年齡越小, 造成的損傷就越嚴重。

(2)油條和鋁鍋烹製的食物都會損害寶寶智力的發育, 鋁是人體需要的微量元素, 量攝入過多會導致腦細胞受損、思維遲緩。

(3)醃菜、含糖精的食物。 醃菜食用過多會引起腦部組織血液供應不足,

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使腦細胞處於缺血狀態, 導致記憶力下降;糖精類食物沒有任何營養價值, 多食會損害大腦和肝臟。

此外, 含氧脂質的食品會干擾人體吸收蛋白質, 並且破壞代謝酶系統, 加快大腦衰老, 嚴重者可致癡呆。

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