哪些食物不宜作為輔食給寶寶吃

母乳餵養之後， 就是要給孩子添加輔食了。 輔食的添加應該從嬰兒期的後期就逐漸開始， 循序漸進。 給寶寶添加輔食對於寶寶的成長和發育至關重要， 如果輔食添加得好， 寶寶對於成人飲食的適應就快， 身體也會更加健康。 相反如果輔食添加得不當， 那麼就會或多或少影響寶寶的健康和發育。 其實輔食添加是一件非常嚴謹的事情， 並不是所有的食品都可以作為輔食給寶寶吃， 在下面的內容中我們所提到的這些食品就不適合作為輔食給寶寶吃， 大家一定要記住。

海鮮類

螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀，

蔬菜類

寶寶3個月之後， 就可以給寶寶添加一些蔬菜汁， 再大一些就可以添加蔬菜泥。 蔬菜中含有大量的維生素和礦物質， 好處多多， 但也要注意， 有些蔬菜還是不宜過早出現在輔食中的。 含有大量草酸的蔬菜， 如菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸， 在人體內不易吸收， 並且會影響食物中鈣的吸收， 可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

豆類

豆類含有能致甲狀腺腫的因數， 寶寶處於生長發育時期更易受損害。 此外， 豆類較難煮熟透， 容易引起過敏和中毒反應。

嬰兒的消化功能發育不完全， 所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃， 此外， 纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。

海鮮無疑是有營養的， 但是其卻並不適合作為輔食來進行添加， 因為大多數的海鮮都會引起一定程度的過敏， 而嬰兒相對更容易出現過敏， 因此， 一歲以前是不應該給寶寶吃海鮮的。 蔬菜是寶寶輔食中不可缺少的， 但是添加蔬菜有講究， 在最開始給寶寶添加輔食的時候， 應該給寶寶添加一些蔬菜汁和蔬菜泥， 而不要將蔬菜直接作為輔食給寶寶吃， 還有就是豆類食品會對寶寶的生長發育造成阻礙， 也是不能吃的。 嬰兒的消化能力有限， 對於不宜消化的蔬菜也要注意回避。