體寒要吃、皮膚乾燥要吃、臉上長痘要吃、就是這麼簡單！
1. 臉上長出了討厭的小痘痘， 應該選擇哪種食材？——優酪乳
2. 皮膚上出現了毛孔粗大的問題， 需要依靠什麼來解決？——黃瓜
3. 秋冬季節， 人們總會受到皮膚乾燥的困擾， 吃什麼可以保持肌膚水份？——獼猴桃
4. 想要淡化色斑， 除了化妝品. 還可以吃什麼來達到理想效果？——番茄
5. 想要擁有明眸的mm應該吃什麼， 才能讓眼睛真正擁有動人魅力？——胡蘿蔔
6. 早晨喝一杯什麼， 最有利於解除便秘煩惱？——水
7. 女性常常受到體寒的困擾， 用什麼徹底解決問題？——生薑
8. 工作壓力大， 常常感到肩膀酸痛，
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9. 吃什麼可以增加女性荷爾蒙， 使你青春常駐？——芝麻糊
10. 要想成為骨骼強健女性應該吃？——排骨湯
11. 指甲出現白色星星缺乏？——鈣
12. 中老年女性關節痛食？——海米
13. 減肥吃？——玉米
14. 茶飲對心情有好處？——大麥茶
15. 湯飲能緩解緊張？——酸辣湯
16. 面部浮腫吃什麼？——冬瓜
17. 一整天對著電腦眼幹吃什麼？——香蕉
18. 上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感？——堅果巧克力
19. 有排毒功效的是？——山藥
20. 冬季吃火鍋兼顧身材和美味應選？——藥膳火鍋
21. 排便不好吃什麼？——
