哪些食物是寶寶不能吃的

寶寶的腸胃很嬌嫩， 對一些食物非常敏感， 很多家長都會習慣“大人吃什麼， 小孩就跟著吃什麼”， 其實讓寶寶習慣成人的飲食習慣是很不好的， 不但對寶寶的腸胃不好， 還可能影響寶寶的生長發育。 那麼， 寶寶不適合吃哪些食物呢？

寶寶不能吃菠菜

其中含有的大量草酸， 在人體內不易吸收， 可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

寶寶不能吃果凍

本身沒什麼營養價值， 多吃或常吃會影響兒童的生長發育。

寶寶不能吃鹹魚

10歲以前開始常吃鹹魚， 成年後患癌症的危險比一般人高30倍。

寶寶不能吃泡泡糖

其中的增塑劑含微毒，

寶寶不能吃罐頭

其中的食品添加劑對兒童有不良影響， 易造成慢性中毒。

寶寶不能吃葵花籽

其中含有不飽和脂肪酸， 兒童吃多了會影響肝細胞的功能， 引起兒童乾燥症。

寶寶不能吃可樂飲料

其中含有一定量的咖啡因， 影響中樞神經系統， 兒童不宜多喝。

寶寶不能吃生雞蛋

生雞蛋在雞蛋外殼上容易附著汙物， 如：雞屎、穀殼、沙門氏菌等， 因此， 當雞蛋未充份洗淨， 容易使腸胃發育未健全的寶貝生病喔！熟雞蛋每天最多吃3個， 過多會造成營養過剩， 引起功能失調。

寶寶不能吃口味較重的調味料

如：沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味素， 或者過多的糖等口味較重的調味料， 容易加重寶寶的腎臟負擔，