哪些食物會引起宮縮

宮縮對於很多人來說都是知道的， 尤其是孕婦們， 對於宮縮這個詞她們往往是非常敏感的， 因為幾乎是所有孕婦都會擔心自己在懷孕的時候出現宮縮的， 這是很嚴重的一件事情。 其實導致孕婦們發生宮縮的原因有很多， 而日常的飲食就是其中的一個方面， 那麼哪些食物會引起宮縮呢？ 

我現在最怕就是宮縮了， 因為我的寶寶在我肚子裡還沒滿37周 ， 因為沒有足月所以還不能來到這個世界， 現在我就怕我的寶寶會提前出來， 就是因為我的宮縮越來越明顯， 醫生都說我的這樣她也比較擔心胎兒的情況，

星寶寶小編說：孕婦在懷孕的期間本來就是有很多食物不可以食用的， 因為很多食物是會影響到她們的身體健康的。 而引起宮縮的食物也是有很多的， 那麼下面就來具體說說哪些食物會導致宮縮：

桂圓、山楂、荔枝等水果是會導致懷孕宮縮現象， 從而也會導致流產或早產的發生， 一般不建議孕婦在懷孕期間這幾種水果的， 多吃蘋果、梨、香蕉、柳丁、柚子等。 在懷孕第三周好， 孕婦很需要葉酸， 如果孕早期缺乏葉酸， 會影響胎寶貝神經系統的正常發育， 導致脊柱裂或無腦兒等神經管畸形。 櫻桃之類的新鮮水果味道可口又富含葉酸， 但是空腹過食山楂容易引起宮縮，

忌食米仁和馬齒覓 米仁又稱薏苡仁， 它促使子宮收縮， 易誘發流產。 馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。 忌食螃蟹、海帶和甲魚 食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。 忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。 杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。 罐頭食品：因其含有添加劑， 孕婦攝入過多 ， 將對寶寶不利。 冷飲及汽水：女性懷孕後胃腸功能減弱， 過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ， 消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。 汽水會消耗准媽媽們體內的鐵質 ， 從而導致貧血 ，