哪種奶粉更適合你的寶寶

以前要給寶寶選擇一種奶粉可能會很簡單， 只需要在牛奶奶粉、大豆奶粉或者天然奶粉中選擇就可以了。 但現在除了以上幾種基本類型的奶粉以外， 你還能看到一些不含乳糖奶粉、含DHA 和ARA奶粉和專為早產嬰兒而設的奶粉等等。 除此以外， 還有各種不同的牌子， 包括美贊臣、安嬰寶和雀巢等。

所有的嬰兒奶粉都是根據國家生產和營養標準而出產， 同時會含有盡可能多的營養素去滿足寶寶的需求。 而美國兒科醫生協會也不會推薦你選擇某一個牌子的奶粉， 除非你的寶寶有過敏或者不能喝含低鐵質的奶粉以外，

哪一種奶粉適合你的寶寶?

選擇好奶粉的牌子以後， 你可能會因為該選擇哪種類型的奶粉而煩惱。 如果你能夠明白每一種的奶粉有什麼不同的話， 可能選擇起來就會更容易。 奶粉的不同可能都是在於其所含的糖分和營養素的區別。

一般含有鐵質的嬰兒奶粉， 例如安嬰寶和雀巢的好開始嬰兒配方奶粉等都是有牛奶和乳糖為基礎。 大部分不喝母乳的寶寶都應該選擇一些以牛奶為基礎含鐵質的奶粉。

大豆配方奶粉不含乳糖以大豆蛋白為基礎， 特別適合有乳糖過敏和蛋白過敏的寶寶。

天然奶粉也是不含乳糖， 以水解蛋白為基礎。

不含乳糖奶粉雖然不含乳糖， 但是仍含有牛奶蛋白。

含有其他的一些奶粉， 如安嬰寶AR， 是專為早產嬰兒所需要的特別需要而設的。

DHA 和ARA

最近幾年， 一些含有DHA和ARA的新型嬰兒奶粉逐漸進入市場。 這兩種成分都能夠在母乳中找到， 有助於嬰兒的成長和發育。 如果你的寶寶不吃母乳而你又想找一種最像母乳的奶粉的話， 含DHA和ARA的奶粉的確是一種很好的選擇。

幼兒奶粉

幼兒奶粉比一般的嬰兒奶粉含有更多的鈣質和鐵質。 在寶寶4-6個月大以後， 你的寶寶可能會從輔食中攝取到需要的營養， 所以可能不需要幼兒奶粉。 但如果你的寶寶並不怎麼吃輔食或者固體食物，

奶粉的代替品

羊奶並不是一個好的選擇， 特別是有消化問題的寶寶。 羊奶的維他命D和鐵質含量都不高， 而裡面所含的維他命B12等可能會引起寶寶的缺鐵和低血糖。

在寶寶一歲之前也不應該喝牛奶。 因為寶寶還不能夠很好的消化牛奶中的蛋白， 而且鐵質含量也不高。