哮喘喝什麼茶好 試試四種茶緩解哮喘

材料：紅茶5g， 98度過濾水。

做法：

1、燒水， 水開後， 打開壺蓋2分鐘左右， 沖泡洗茶， 洗去灰塵、雜質。

2、再次倒入98度開水， 蓋上茶蓋約30秒， 將茶湯倒出來即可。

小貼士：紅茶有緩解哮喘的功效。

材料：橘紅3-6克， 綠茶4-5克。

做法：用沸水先沖泡一遍橘紅和綠茶， 然後再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘。

小貼士：此茶潤肺清痰， 理氣止咳， 對於哮喘引起的咳嗽痰多， 痰粘不易咳出都有效果。

材料：蒼耳子12克， 辛夷、白芷各9克， 薄荷4.5克， 蔥白3根， 茶葉2克。

做法：將所有的材料一起研成細末， 沸水沖泡10分鐘後即可飲用。

小貼士：此茶可以祛風、發汗、通竅，

材料：蕎麥面120克， 茶葉6克， 蜂蜜6克。

做法：茶葉研末， 與蕎麥面、蜂蜜和勻。 每劑為20克， 用沸水沖泡5分鐘即成。 小貼士：此茶可以清熱， 平喘， 適用一般性哮喘。