哮喘患兒應遠離地毯和寵物

哮喘患兒應遠離地毯和寵物

最近天氣轉涼， 哮喘病人也開始紛紛發作。 特別是兒童， 近年來本市哮喘患兒人數不斷增加， 在10年間幾乎翻了一翻多。 與此同時， 在成人中， 哮喘導致的死亡率也日益升高， 正逐漸成為中青年人群中威脅健康與生命的殺手之一。

誤區一：兒童感冒、咳嗽可能是哮喘

兒童哮喘發病不僅影響學習和生長發育， 還影響家長工作。 最近天氣變冷， 感冒好發， 許多患有過敏性哮喘的兒童又開始遭遇哮喘騷擾。 雖然家長對兒童哮喘高度重視， 但在認識上仍然存在諸多誤區， 導致不能正確治療。

許多家長把哮喘的前驅症狀和感冒混為一談， 甚至認為每次哮喘發作前都會得感冒， 結果就想當然地認為是感冒引起咳嗽， 然後轉變為哮喘。 新華醫院兒科主任鮑一笑教授提醒， 其實， 感冒只是引起哮喘的一個外界誘因。 如果孩子有哮喘病家族史， 比如：孩子父母或祖父母、外祖父母患有哮喘， 且孩子本人又有過敏史或反復呼吸道感染， 那麼他患上哮喘的幾率將高於正常人群。 這時一旦出現哮喘發作， 必須經過正規治療才能治癒。

誤區二：得了哮喘不能吃魚蝦

“自從孩子得了哮喘， 家裡的飯桌上就很少出現魚蝦之類的水產品! ”一位哮喘兒媽媽頗為無奈地說：“聽說魚蝦會讓哮喘變得更加厲害， 我們就儘量不做這些菜給寶寶吃。

”很多家長都有著和這位媽媽一樣的顧忌， 所以“零魚蝦”成為餐桌法則。 其實， 這又是家長對哮喘過敏原認識上的另一個誤區。

鮑一笑教授提醒， 弄清過敏原才是關鍵。 對於過敏體質的哮喘患兒， 過敏原往往千變萬化， 難以捉摸， 因此魚蝦只是引起患兒發病的可能原因之一。 盲目地一概不讓孩子吃魚蝦， 非但起不到作用， 反而可能會導致孩子營養不良， 從而使體質下降， 更易患病。 因此， 建議家長要去醫院積極查找引發孩子哮喘發作的過敏原(包括食物、動物皮毛、藥物等)。 一旦明確患兒對某些食物或物品過敏， 就要積極避免再次接觸， 以免加重過敏狀態。 另外， 家中儘量避免養貓、養狗， 注意通風，

不在家裡吸煙， 勤換洗衣被， 不讓孩子玩毛絨玩具等， 也是預防哮喘的好辦法。

誤區三：治哮喘只治發作期即可

“對於哮喘急發病人， 當追問患者家屬相關病史時， 發現他們既往都有哮喘病史， 但只是在發作時才往醫院就診! ”新華醫院急診中心主任潘曙明教授說， 成年型哮喘患者由於發病頻率不是很高， 多數人平時基本不用任何預防性藥物， 但成年型哮喘在發作時往往具有急性、

誘因不明、病情危重、治療效果差、併發症多等特點， 發作時還可能損傷心臟和腎臟， 甚至導致患者長時間昏迷、反應遲鈍、出現肺部感染等多種併發症， 因此在總體治療效果上欠理想， 甚至還會影響到日後身體健康和生活品質。 專家提醒，

應及時走出只治哮喘發作期、忽視緩解期治療、只治標不治本等誤區。

專家支招

預防哮喘發作多注意

兒童患病率增高與環境有關

除了遺傳因素， 生活居所、環境污染等也是導致哮喘發病增多的原因。 比如：城市化的生活使室內活動時間增多， 空調和地毯的廣泛使用， 寵物的大量飼養等因素， 都可能使室內過敏原密度增加， 促進哮喘發病。 此外， 空氣中二氧化硫濃度增高， 也會促進哮喘發病。 在過於乾淨的環境中兒童接觸病毒、細菌等感染原機會減少， 抗感染免疫能力降低， 一旦環境發生改變， 兒童過敏反應就會增強， 導致哮喘等過敏性疾病發病增多。

飲食避開誘發哮喘過敏原

充足的營養對慢性哮喘病人機體恢復具有重要作用，

專家建議哮喘患者在飲食上要多加注意， 首先要吃足夠的水果和蔬菜， 品種多樣。

多吃富含脂肪酸的食物， 比如：鮭魚、金槍魚、沙丁魚和亞麻子油等。 多吃堅果類食品， 比如：核桃和花生等， 同時避免高脂肪和高熱量食物， 像動物油脂、油炸食品、燒烤食品和罐頭肉類等。 儘量控制體重， 因為肥胖可加重哮喘症狀。 此外， 飲食一般宜偏溫， 不宜過飽、過鹹、過甜， 忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。

少數患者對於某些食物過敏， 多見的誘發哮喘的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮， 也有吃巧克力等發生過敏的。 一旦確認哪種食物是誘發哮喘的過敏原， 應立即避免。