哺乳讓產婦瘦得更快, 且可能降低之後罹患糖尿病的風險。 美國研究者發現, 從未哺乳過的媽媽罹患糖尿病的風險幾乎是曾哺乳媽媽的2倍。
這是研究者評估2233位元女性的資料後得出的結論。 研究者認為, 糖尿病與哺乳之間的關係可以以腹部脂肪來解釋。 不哺乳的媽媽, 隨著年紀增長, 更傾向於會堆積更多的腹部脂肪。 而腹部脂肪代表內臟脂肪, 會增加糖尿病風險。
之前的研究也表明, 哺乳可能增加身體對胰島素的敏感性, 進而降低糖尿病風險。
哺乳讓產婦瘦得更快, 且可能降低之後罹患糖尿病的風險。 美國研究者發現, 從未哺乳過的媽媽罹患糖尿病的風險幾乎是曾哺乳媽媽的2倍。
這是研究者評估2233位元女性的資料後得出的結論。 研究者認為, 糖尿病與哺乳之間的關係可以以腹部脂肪來解釋。 不哺乳的媽媽, 隨著年紀增長, 更傾向於會堆積更多的腹部脂肪。 而腹部脂肪代表內臟脂肪, 會增加糖尿病風險。
之前的研究也表明, 哺乳可能增加身體對胰島素的敏感性, 進而降低糖尿病風險。
增加酸度可降低食物血糖指數,烹調時可加點醋或檸檬汁。關鍵還是要在控制飲食份量的基礎上多選擇低血糖指數的食物。 [詳細答案]
你好,妊姃期糖尿病媽媽是可以喝純牛奶的,建議每日控制在150毫升為宜;患有妊姃期糖尿病的孕婦需注意的事項很多,一般為飲食注意、適當運動、血糖監測以及對應治療等;就飲食來說需嚴格控制飲食,最好是在營養... [詳細答案]
考慮到妊娠期母體血糖水準較高的患兒,黃疸症狀較為嚴重。而妊娠期有效控制孕婦血糖水準,能有效改善新生兒黃疸情況。 [詳細答案]
根據你的情況來看,你現在應要先保證自己的好心情,不要過於緊張,應要輕鬆面對。而且現在也是有一些醫療手段是可以減少分娩的疼痛的。因此,你不需要過於擔心。另外,你可以多做一些運動,這樣也是可培養到分娩時... [詳細答案]
減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。禁止煙酒,減少鈉的攝入,少食多餐,適當運動。 [詳細答案]