哺乳媽咪的乳☆禁☆房清潔法則

有些媽咪在懷孕期間， 乳☆禁☆頭就變得極度敏感， 產後哺喂母乳時， 因為讓寶寶長時間吸吮， 因此乳☆禁☆頭相當容易受傷。 除了要調整餵養地方法以外， 對乳☆禁☆頭進行正確的清洗和護理也是非常重要的。

清水清潔：乳☆禁☆頭破皮的清潔＆日常護理

台安醫院衛生教育組長張保美表示， 因為清潔產品多少都會對乳☆禁☆頭破皮處造成些微刺激， 所以媽咪在洗澡時， 胸部的部份（乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭）只需以溫水稍微沖洗一下即可， 無須使用任何清潔洗劑（包括皂類、沐浴乳等）。 有些媽咪習慣在洗澡後會擦上乳液保養， 但是請先避開乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭的位置，

另外， 乳☆禁☆頭或乳☆禁☆頭接近乳暈的位置若出現破皮， 不建議自行拿酒精擦拭消毒！因為酒精會對傷口造成過度刺激， 反而會引起媽咪不適。 媽咪只需在破皮處塗上一點點母乳即可， 因為母乳具有傷口癒合的功效， 所以傷口自然會慢慢癒合， 無須擦其他藥膏。