哺乳媽媽更需“外援支持”

餵奶的媽咪們可不比單身女性， 出門辦點事兒可真不容易， 一手抱個孩子， 一手拿著物品， 肩上還要背一個包包， 裝著奶瓶、尿布、毛巾等孩子隨時需要用的東西， 遇上孩子餓了哇哇大哭， 還要找個能餵奶的地方餵奶， 哺乳媽媽無論是在家還是出門， 都需要得到家人或是陌生人更多的支持和幫助。

1.日常生活需要支援説明

哺乳期內的媽咪每天吃飯洗衣服事事都要先照顧好寶寶之後才能做， 有時只能是搶在寶寶睡著的時間才能去辦點自己的事情。 可以說哺乳期內的媽咪們是完全失去了自我，

只剩下了孩子。 此時， 家人若不能給與幫助和支持， 哺乳媽咪們可能連安心吃一頓飯的時間都沒有， 更另說想做點其他事情。 哺乳媽咪們的日常生活飲食也需要有人照顧， 尤其是在月子期內需要幫助做做飯， 上廁所或是有事外出時能幫忙看看孩子。

2.外出時的意外情況

哺乳期媽咪們帶著寶寶上街買點生活用品之類， 也需要得到大家的説明， 比如收銀台排滿了人， 一時之間又等不到， 孩子餓了又哭又鬧， 如果有優先通道的商場就還好， 要是沒有的話就需要大家説明先讓哺乳媽咪們先買單。 好在， 現在社會人性化管理， 許多地方都有專門為母嬰提供幫助的母嬰通道、母嬰坐位、母嬰室等。

3.大膽向身邊的人尋求幫助

一個人抱著孩子， 還要提一大包物品從商場打車， 遇到這樣子的情況， 媽咪們向身邊的商場工作人員尋求幫助肯定沒有人會拒絕， 即便是有一個人拒絕也不會所有人都拒絕。 所以， 哺乳期媽咪們可以大膽地向身邊的人尋求幫助， 這個社會還是有愛心的好人多， 壞人少， 大家還是願意幫助他人的。 但是也要注意那些言行和舉指異常的人， 他們可能真不是什麼好人， 在需要幫助時， 最好是尋找工作人員之類。

4.對給與幫助的人說謝謝

無論是我們曾經幫助過別人， 還是別人曾經幫助過我們， 我們都要懂得感恩， 哪怕是身邊最親近的人也需要情感投資。 父母幫忙帶孩子， 他們年紀大了， 更需要我們的精神感恩， 陌生人幫助了我們，

我們更應該懂得感恩和謝意。 所以， 哺乳期內的女性一定要記得， 在得到了他人的幫助之後， 記得跟所有幫助過你的人說謝謝， 並報以微笑。 有時間， 有機會再幫助其他有需要幫助的人， 把愛傳遞出去才是最好的回饋。