現代社會雖說各方面條件都比以前好很多了, 但生活節奏的加快, 讓眾多年輕人的情緒波動較大。 為了不落後於他人, 在工作上不得不加快“步伐”。 工作壓力大, 生活壓力大, 常時間處於這種緊張狀態的環境下, 很容易引發各種心理疾病。
人在憤怒生氣之後, 很容易造成肝鬱氣滯, 甚至產生血淤, 處於在哺乳期的媽媽, 生氣發發怒還可能導致奶水顏色產生變化。 如果在這種情況下讓孩子喝媽媽的奶水, 孩子也會變得心跳加快, 焦慮不安, 愛哭鬧、甚至影響睡眠, 並可能伴起消化功能紊亂等症狀。
除此之外,
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為什麼呢?美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素, 做了一個這樣的試驗:在分別盛有正好0℃冰水的混合容器裡, 經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體, 然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化, 結果發現:心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後, 水是澄清透明無雜質無顏色的;悲痛時水中有白色沉澱;生氣時有紫色沉澱。
這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上, 幾分鐘後大白鼠死了。
他為此分析道:生氣(10分鐘)會耗費人體大量精力,
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美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1~3歲小兒進行家庭情況分析, 發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚, 儘管有一部分夫妻最後和好, 但因哺乳期母親精神不好, 經常生氣, 身體經常分泌出對人體不利的毒素, 並通過乳汁使嬰兒吸入, 使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害, 身體免疫功能低下而易患各種疾病,
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如果你們實在沒有辦法控制發怒, 在生氣或發脾氣之後千萬不可馬上哺乳, 最少要過半天或一天, 還要擠出一部分乳汁, 再用乾淨的布擦乾乳☆禁☆頭後再哺乳。
哺乳期媽媽不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒餵奶。 要保持充足的乳汁, 哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外, 還要避免精神和情緒上的不穩定, 多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動, 通過各種方式穩定好自己的情緒, 儘量保持平和的心情, 這對保證乳汁分泌的質和量都會起到較好的作用。