哺乳媽媽的6個不宜

1、濃妝時餵奶

媽媽身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力，並可激發寶寶產生愉悅的“進餐”情緒，即使寶寶剛出生，也能將頭轉向有媽媽氣味的方向尋找乳☆禁☆頭。

媽媽的體味有助於嬰兒吸奶，如果濃妝豔抹，陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味，將使寶寶難以適應而情緒低落、食量下降，從而妨礙發育。

2、生氣時餵奶

美國生理學家愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉澱。因此媽媽切勿生氣時或剛生完氣就餵奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的乳汁。

3、餵奶時逗笑

寶寶吃奶時若被逗笑，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發吸入性肺炎。

4、穿工作服時餵奶

在醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服餵奶會給寶寶招來麻煩，因為工作服上往往粘有很多肉眼難以看見的病毒、細菌和其他有害物質。所以，媽媽無論怎麼忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套),洗淨雙手再餵奶。

5、餵奶時食譜不當

哺乳媽媽要講究食譜的科學性，不可單一吃素，因為寶寶發育所必要的優質蛋白、不飽和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性維生素，皆以葷食中含量為多，如果單一吃素勢必導致乳汁的營養品質降低。哺乳媽媽也不宜大量攝入味精，味精對成年人是安全的，但其主要成分氨酸鈉可滲入乳汁而進入寶寶體內，

導致孩子鋅元素缺乏，妨礙體格和智慧發育。

6、常穿化纖的內衣哺乳

媽媽穿化纖內衣的最大危害，在於化纖內衣的纖維容易脫落而堵塞乳腺管，造成無奶。專家研究了部分無奶的媽媽，從其乳汁中找到大量的繭絲狀物，這些繭絲狀物是乳☆禁☆房在內衣和乳罩內做圓周運動時從內衣脫落而侵入乳腺管的。故餵奶的媽媽暫時不要穿化纖內衣，也不要佩帶化纖類乳罩，應以棉類製品為佳。