尤其是寶寶餵養問題， 麻麻千萬不要被這些謠言給坑了！
No.1、母乳營養不足
母乳營養不足肯定是媽媽育兒最大的謠言。
母乳是新生寶寶成長過程中最天然、最有營養的食物， 它包含寶寶在生長過程中所需要的所有營養和抗體， 尤其是初乳。
一般情況下， 只有在孕媽奶水不足的情況下， 才不得不放棄母乳餵養。
而那些配方奶的研發都要參照母乳的成分，
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所以， 麻麻盡可能母乳哺喂寶寶， 在添加輔食之前， 就足以提供寶寶身體所需要的營養。
No.2、寶寶喝一種配方奶營養不均衡
有些麻麻擔心寶寶長期喝一種配方奶容易營養不均衡， 頻繁的給寶寶更換奶粉品種。
這純粹是杞人憂天了， 寶寶的腸胃還沒有發育完全， 每種奶粉的配方也不盡相同。
當寶寶已經適應了一種奶粉的時候， 再換另一種奶粉， 寶寶很難適應， 容易拉肚子。
但是等到寶寶一歲左右， 消化系統漸趨成熟， 可以給寶寶更換奶粉， 均衡營養。
但是這個過程需要循序漸進， 絕對不能操之過急。
No.3、寶寶喝牛奶不消化喝優酪乳
優酪乳雖然可以助消化， 但是對於寶寶只會加重腸胃負擔。
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優酪乳和牛奶一樣， 其中的蛋白質的分子較大， 不利於寶寶消化吸收， 容易引起腹瀉。
所以， 一歲以內的寶寶還是要以母乳和配方奶為主。
No.4、寶媽母乳不足喝牛奶、羊奶
母乳的營養價值關爸前面已經說到了， 對於嬰兒來說沒有什麼食物能夠取代母乳餵養。
牛奶、羊奶中還有的蛋白質分子太大， 不利於寶寶腸胃的消化吸收；
而且這種混合餵養的方式很容易使寶寶的消化功能紊亂。
關爸說
如果麻麻奶水不足也不要放棄母乳餵養， 可以增加給寶寶的餵養次數和餵養時間， 刺激乳腺分泌乳汁。
