哺乳期間媽媽在飲食上需要節制， 這樣才能使寶寶喝到更好的乳汁。 忌滋補過量、忌吃辛辣食物、忌多食味精等調料、忌煙酒茶、忌食過硬食物、忌盲目補鈣、忌多食巧克力、忌油炸食物、忌用藥物緩解抑鬱、忌節食過早。 媽媽要切記這十大禁忌， 避免食用後對寶寶的健康產生不必要的危害。
媽媽在哺乳期的飲食要謹慎， 在快速恢復健康的同時， 還要保證高品質的乳汁。
為了造就高品質的乳汁， 新媽媽在飲食上注意多吃以下幾類營養食物：一是含有優質蛋白質的魚、蛋、奶類；二是富含碳水化合物的雜糧等食物；三是含維生素豐富的新鮮水果如鮮棗、獼猴桃及有色蔬菜；四是含足夠多礦物質的食物， 如瘦肉、牛奶、海帶、紫菜等。
孕婦飲食應避免刺激性食物。具體建議：禁煙，慎咖啡、濃茶、可樂，少吃或不吃含香精和人工色素的果汁水，罐頭食品，孕婦應儘量少吃胡椒，辣椒，高鹽食物。 [詳細答案]
4-6個月內嬰兒腸脹氣，易哭鬧，排氣多這是非常常見的現象。母乳餵養和配方粉餵養兒都會出現類似情況。對於母乳餵養兒，媽媽一般不需刻意回避飲食，除非伴有嚴重濕疹、大便帶血（排除肛裂）。腸絞痛會隨著嬰兒長... [詳細答案]
您好，春天氣候多變，食物容易變質，孕婦一定要遠離黴變的食物，不能吃辛辣的食品，可以多吃養陰潤燥的食物，如雪梨冰糖水。 [詳細答案]
孕期不宜吃辛辣、味濃等刺激性強的食物（如乾薑、蔥、蒜、辣椒、酒等）；不宜過多吃油炸火炒熱氣重的食物；儘量不吃或少吃膩食物。宜吃蒸魚、雞湯、排骨湯、蒸蛋、肉餅湯等清淡飲食。 多吃蔬菜水果，孕婦要注意選... [詳細答案]
麻疹患兒應重視食物的忌口，否則不僅會使病症加重，還會損傷腸胃，引起併發症。總的說來，此階段的飲食宜清淡易於消化，富含營養。麻疹的發病，臨床上多分為發熱期、出疹期、恢復期，所以在不同的病期仍要進一步強... [詳細答案]