哺乳期乳☆禁☆頭疼痛的原因可能與寶寶相關, 也可能與寶寶無關。 如果你所遭遇的哺乳期乳☆禁☆頭疼痛是寶寶的吃奶姿勢造成的, 那麼你應該首先問問自己下面這些問題, 儘量讓寶寶能用正確的姿勢吃奶:
寶寶吃奶的方法正確嗎?在開始吮吸前, 寶寶應該不僅把乳☆禁☆頭, 還要把大部分乳暈都含進嘴裡。 如果他只是吸住乳☆禁☆頭頂部, 你很可能會覺得疼。 如果你不知道怎麼做, 最好去諮詢醫生或其他有母乳餵養經驗的媽媽, 找到讓寶寶正確吃奶的辦法。
寶寶的嘴巴張得足夠大嗎?如果你的寶寶含住乳☆禁☆頭時沒有張開嘴,
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有些寶寶下嘴唇頂著乳☆禁☆頭和乳暈, 這樣吃奶會讓你乳☆禁☆頭疼痛。
有些專家認為, 治療乳☆禁☆頭疼痛的最好辦法是擠一點兒初乳或乳汁, 輕輕地擦在你的乳☆禁☆頭上。 不過最重要的是改善和糾正寶寶吃奶的方式, 因為這是乳☆禁☆頭疼痛的首要原因。
並沒有證據顯示保鮮膜或綿羊油對乳☆禁☆頭疼痛有效, 但如果是乳☆禁☆頭皸裂, 很多助產士和母乳餵養顧問都建議使用專為母乳餵養媽媽設計的純綿羊油, 來促進裂口保持濕潤以便癒合。 綿羊油能在乳☆禁☆頭上形成一個讓皮膚呼吸的半透水層。
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如果你的乳☆禁☆頭疼, 寶寶就不太能正確地含住乳☆禁☆頭。 這不但會影響你的母乳品質, 還可能說明寶寶每次吃奶都吃不到足夠的富含卡路里的後奶。 如果真是這樣, 他的體重就可能增加得不夠。
所以你雖然乳☆禁☆頭疼痛時你還能母乳餵養, 但如果在嘗試了上述方法後, 你還是疼得很厲害, 最好去看醫生。