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哺乳期 關於“大姨媽”的那些事

生完寶寶, 新媽開始進入哺乳期, 而和新媽分別了十個月之久的“大姨媽”, 也很快就會重新報到。 有些新媽孩子才剛滿月不久, “大姨媽”就找上門來了;而有些新媽都生完小孩快一年了, 卻仍沒見“大姨媽”的蹤影, 到底它什麼時候出現才算正常呢?

一、哺乳期會來月經嗎?

月經到底什麼時候才會恢復呢?其實, 在產後一個月後來月經是正常的, 而在哺乳期內都沒有來月經也是正常的, 這個問題沒有確切的答案, 因人而異。

一般來說, 在哺乳期裡, 新媽分泌乳汁全靠泌乳素的功勞。 寶寶吮吸乳☆禁☆房時會刺激泌乳素的分泌,

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而泌乳素又會抑制雌激素的分泌, 從而又抑制了卵泡的形成, 卵泡形成不了, 排不了卵, 當然也就沒有月經啦。

但從醫學的角度來說, 在產後33~42天卵巢就可以排卵了。 而月經複潮時間與哺乳次數有著密切的關係:哺乳的次數越多、吸奶時間越長, 月經複潮的時間就越晚。

在沒有使用母乳餵養的新媽中, 有40%的人在產後6周左右就恢復排卵。 而在使用母乳餵養的新媽中, 約25%的人會在產後12周左右恢復排卵和月經, 但大多數會在18周才完全恢復排卵機能。

在研究新媽產後第一次來月經時, 人們發現了一個奇怪的現象:雖然看起來像是來月經了, 其實那算不上是真正的月經。 原來, 在產後初次來月經時, 通過體溫測定,

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其中有60%的人是沒有出現排卵現象的, 從嚴格意義來說, 這還算不上是排卵性月經, 即不是真正的月經, 只不過是月經樣陰☆禁☆道出血而已。

二、哺乳期來月經影響餵奶嗎?

以前流傳著這樣一種說法:如果哺乳期來月經, 不僅母乳失去了營養, 甚至還會產生毒素, 因此必須斷奶。

哎呀, 這都什麼年代了, 這種毫無根據的“傳說”你還相信?還是相信科學君才是正道啊。

哺乳期來月經可繼續餵奶

正常情況下, 母乳營養價值最高、品質最好是產後11天到4個月這段時間。 當月經複潮後, 母乳並不是沒有營養, 而且濃縮了精華, 蛋白質會有所增多, 則含脂肪則會減少一些。

母乳中的脂肪非常小, 而且約50%的脂肪依靠母乳本身的作用, 在寶寶的胃裡分解為一種叫游離脂肪酸的物質,

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這種物質是寶寶的重要能量來源。 而新媽的月經複潮後, 乳汁中的脂肪含量就會減少, 相應地, 寶寶的能量來源也就減少, 所以就得添加米糊、牛奶等輔食。 這時只要多喝點湯水、魚肉、牛奶等, 就能避免乳汁成分。

現在奶粉安全問題頻頻出現, 像什麼三聚氰胺、轉基因成分、激素問題層出不窮, 大家為了讓孩子吃得安全, 不惜重金砸銀子去買那貴得可怕的進口奶粉。

其實眾裡尋他千百度, 孩子最好的口糧就在眼前——媽媽的乳汁。 最天然、最安全、最完整……再加多幾個“最”字, 母乳都是當之無愧的。 所以, 為了孩子, 小編不得不再一次扮演“老媽子”的角色, 苦口婆心地奉勸各位新媽:別瞎聽那些傳言,

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即使月經複潮, 為了孩子的“食品安全”, 也要堅持母乳餵養才是王道!

三、哺乳期月經不規律正常嗎?

有句老話對女人的總結真是精闢到了極點:做人難, 做女人更難!每個月來“大姨媽”那幾天, 那是“多麼痛的領悟”啊!

而在哺乳期裡月經不規律, 那是十個女人中有九人要面臨的問題:該來的時候沒來, 時間老是沒個准?來的時候, 要不就是量很少, 要不是就量太多?總之, 狀況不斷, 讓新媽急得跳牆。 這個現象到底是正常的, 還是不是正常的呢?

哺乳期前三次月經不規律, 不用擔心。

生完孩子後, 新媽體內的荷爾蒙分泌會發生較明顯的改變, 再加上分娩時流血過多而引起的血虛、睡眠不足、心情起伏變化等, 都會引起哺乳期月經不規律的發生。

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如果是以上原因引起的, 新媽不必過於擔心, 這些都是正常現象, 只要注意休息, 調整好情緒, 情況就會慢慢好轉。

新媽也別這麼快就放下心來, 月經不規律有時候也是向我們發出的“警報”, 有可能是出現甲狀腺功能異常、糖尿病等, 也有可能是生☆禁☆殖☆禁☆器官局部炎症、子宮肌瘤等。 雖然這些情況出現的機率不大, 但新媽也得多留個心眼才行。

四、斷奶後月經馬上就恢復嗎?

很多媽咪都有這樣錯覺, 一切等到斷奶之後自然就好了, 大姨媽恢復正常了, 飯量不再那麼大了, 身材也會逐漸變好了……現實可沒這麼簡單。 大姨媽向來傲嬌, 斷奶之後是否能立馬恢復正常, 那還得看情況。

情況一:哺乳期月經沒來

——斷奶後一個月左右恢復月經

如果在哺乳期內月經沒來,那在斷奶的後一個月基本就會再次與“好朋友”相逢。但如果斷奶後三個月還見不到“好朋友”的影子,那就得留意了。因為新媽如果長時間閉經,往往會引起子宮縮小,但時間過長很可能會引起子宮萎縮。

閉經對於女人來說可不是一件什麼好事,不僅意味著身體內部出現了毛病,還意味著會快速衰老。斷奶後遲遲不來月經,可不能拖,得去醫院檢查治療,而一般採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1~2個週期治療後多數人能夠複經。

情況二:哺乳期內月經不規律

——大部分媽咪斷奶後三個月左右恢復正常

很多新媽在哺乳期間月經不規律,於是把斷奶當成“救命繩”,寄希望於在斷奶後能恢復正常。一般來說,斷奶後三個月左右,月經會恢復正常,不過這也是由條件限制的。加入孕前你的月經一直很規律,那麼斷奶後三個月內基本會恢復正常週期。

可是如果你孕前月經週期就不規律,僅僅寄希望於斷奶調節週期,那小編不得不殘忍地告訴這些新媽,斷奶與否與月經是否正常並無直接的關係。

要想讓“大姨媽”不再飄忽不定、讓人捉摸不透,那就得從自身入手:每天好個大好心情,作息時間有規律,飲食安排科學而合理,這樣慢慢調理,“大姨媽”才會準時到達。有時也可以利用一些中藥來調理一下,如桂圓、益母草等,對調經都有很好的作用。

如果在哺乳期內月經沒來,那在斷奶的後一個月基本就會再次與“好朋友”相逢。但如果斷奶後三個月還見不到“好朋友”的影子,那就得留意了。因為新媽如果長時間閉經,往往會引起子宮縮小,但時間過長很可能會引起子宮萎縮。

閉經對於女人來說可不是一件什麼好事,不僅意味著身體內部出現了毛病,還意味著會快速衰老。斷奶後遲遲不來月經,可不能拖,得去醫院檢查治療,而一般採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1~2個週期治療後多數人能夠複經。

情況二:哺乳期內月經不規律

——大部分媽咪斷奶後三個月左右恢復正常

很多新媽在哺乳期間月經不規律,於是把斷奶當成“救命繩”,寄希望於在斷奶後能恢復正常。一般來說,斷奶後三個月左右,月經會恢復正常,不過這也是由條件限制的。加入孕前你的月經一直很規律,那麼斷奶後三個月內基本會恢復正常週期。

可是如果你孕前月經週期就不規律,僅僅寄希望於斷奶調節週期,那小編不得不殘忍地告訴這些新媽,斷奶與否與月經是否正常並無直接的關係。

要想讓“大姨媽”不再飄忽不定、讓人捉摸不透,那就得從自身入手:每天好個大好心情,作息時間有規律,飲食安排科學而合理,這樣慢慢調理,“大姨媽”才會準時到達。有時也可以利用一些中藥來調理一下,如桂圓、益母草等,對調經都有很好的作用。

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