哺乳期上火乳☆禁☆房會痛嗎

1 哺乳期上火乳☆禁☆房會痛嗎?

哺乳期上火會引起乳☆禁☆房疼痛。

但不是所有哺乳期媽媽上火都會引起乳☆禁☆房疼痛， 乳☆禁☆房疼痛只是上火的一個症狀。

原因：

因為哺乳期上火會引起局部乳腺導管不通， 不僅會導致乳☆禁☆房疼痛， 乳汁減少， 還可能導致乳腺炎。

建議：

1、可以根據醫生指導適當的口服頭孢克洛分散片、蒲地藍消炎片， 期間也可以局部熱敷的。

2、建議少吃多餐， 吃清淡一點， 熱毛巾熱敷緩解必要的時候輸液打針治療。

2 哺乳期上火乳☆禁☆房會痛嗎：哺乳期上火奶水減少食療

第一道：鯽魚湯

直接將新鮮鯽魚宰殺後去魚鱗燉湯，

可以多放些湯， 少放調料清淡點最好， 燉好後只喝湯。 鯽魚含有豐富的蛋白質、脂肪、糖質、多種無機鹽和維生素， 能促進乳汁的分泌。 除此之外， 鯽魚湯也是常用的下奶菜肴。

第二道：豬蹄湯

根據孕婦的食量， 決定好要燉多少豬蹄， 最好是一餐的量， 不要吃隔餐的。 在燉豬蹄湯時， 可以適量的放一些幹香菇、豆腐或者黃豆等， 這些都是催乳的最好食材， 同時與豬蹄一起燉， 也可以使湯更加美味。

第三道：雞蛋豆腐湯

這道菜就比較省事不用煲很久， 注意的是雞蛋要打碎後倒入湯內， 而且豆腐和雞蛋都可以吃下去， 比較省事但下奶很有效果。

第四道：紅棗花生雞爪湯

雞爪剪去指甲然後焯一下水， 紅棗花生洗淨， 把雞爪紅棗和花生一起熬湯，

紅棗掰開可以把味道更好的弄出來。 待到雞爪脫骨就可以喝湯了， 忌放任何調味料。

第五道：木瓜排骨湯

青木瓜去皮去核切成小塊， 和排骨一起煲湯， 放一點點鹽即可。 木瓜我們都知道有豐胸的作用， 下奶也是很好的。

12 3 哺乳期上火乳☆禁☆房會痛嗎：哺乳期用藥指南

1、哺乳期用藥， 不少媽媽往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌， 很少考慮藥物對嬰兒的影響， 或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。

2、事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內， 眾而對乳嬰產生作用;儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低， 但對於體稚身嫩的乳嬰來說， 其禍害甚大。

3、同時， 由於哺乳期婦女服用的大多數藥物或多或少都會出現在乳汁中，

而且新生兒代謝和排泄藥物的功能尚不成熟。

4、新生兒排除藥物非常緩慢， 比如給大人服用咖啡因， 清除一半咖啡因的時間不到4小時， 但新生兒則需要80個小時以上才能清除。

5、由於新生兒對某些藥物的排泄能力可能特別低下， 如果經母乳不斷地重複供給這些藥物， 可使問題加重， 如咖啡因就是這類藥物。

6、因此， 哺乳的產婦應該避免飲用咖啡因類飲料， 否則將使寶寶興奮不已。

7、在哺乳期用藥時一定要謹慎， 必須注意藥物是否會從乳汁排出， 嬰兒吸入後是否會產生危害。

4 哺乳期上火乳☆禁☆房會痛嗎：預防哺乳期上火的方法

1、飲食宜清淡

哺乳期的母親應該時刻關注自己的飲食情況， 最好不要食用辛辣燥熱的食物，

要以清淡， 有營養的食物為主， 比如雞蛋， 青菜， 魚肉等應多食， 不能吃一些刺激性過大的事物， 煙酒、咖啡要禁食。

2、穩定情緒

哺乳期的媽媽要調節好自己的情緒狀況， 要穩定情緒， 不能過於興奮或者過於悲傷， 要保持一定的精力和體力， 不能過度疲勞、緊張， 要緩解壓力， 多注意休息， 作息規律， 養成良好生活習慣。

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