哺乳期上火嗓子疼怎麼辦

哺乳期的媽媽容易上虛火， 一般由於血虛氣虛， 容易陰虛火旺， 虛火是不能夠用去實熱的食物或藥物， 否則體質會更加虛弱， 那麼哺乳期上火嗓子疼怎麼辦？面對哺乳期上火我們該怎麼降火呢？

我現在生完寶寶幾個月了， 這幾天家裡正是農忙的時候， 我每天也跟著下地裡去， 由於天氣比較熱， 我上火了， 並且嗓子今天早上疼的厲害， 我現在是哺乳期， 寶寶一直 吃著母乳， 大家說說， 哺乳期上火嗓子疼怎麼辦？

星寶寶小編說：哺乳期上火嗓子疼怎麼辦， 哺乳期由於上火嗓子疼， 可以用一些清熱去火的中藥治療，

1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰， 潤肺， 補肺的功效。 每天飲用可以有效緩解嗓子痛。

2、多喝綠豆湯：綠豆湯具有清熱解毒的作用， 特別是在夏季， 喝一碗綠豆湯可以減輕媽媽的火氣”。

3、不吃辛辣燥熱的食品， 如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、大蔥等， 以免生熱助火， 灼傷津液， 加重病情。