大棗煮豬腳
1原料編輯
豬腳500克, 大紅棗30克, 花生米30克, 生薑、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。
2制法編輯
1、豬腳洗淨砍成塊, 大紅棗、花生米用水泡透, 生薑去皮切片, 蔥切段。
2、鍋內加水適量, 燒開, 放豬腳, 煮淨血水, 倒出。
3、將油倒入鍋中, 放入薑片、豬腳塊, 淋入紹酒爆炒片刻, 加入清湯、大紅棗、花生米、蔥段, 用中火煮至湯色變白, 加鹽、味精、胡椒粉調味即可。
3食用功效編輯
補血益氣, 強身通乳。
大棗煮豬腳
1原料編輯
豬腳500克, 大紅棗30克, 花生米30克, 生薑、蔥、花生油、鹽、味精、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。
2制法編輯
1、豬腳洗淨砍成塊, 大紅棗、花生米用水泡透, 生薑去皮切片, 蔥切段。
2、鍋內加水適量, 燒開, 放豬腳, 煮淨血水, 倒出。
3、將油倒入鍋中, 放入薑片、豬腳塊, 淋入紹酒爆炒片刻, 加入清湯、大紅棗、花生米、蔥段, 用中火煮至湯色變白, 加鹽、味精、胡椒粉調味即可。
3食用功效編輯
補血益氣, 強身通乳。
可以早上起來給他吃牛奶,中午吃點米飯,煮得爛一點,放點菜葉,豆腐都是可以的,中午睡覺起來再喝點牛奶,晚上和大人一起吃晚飯,不過他吃的飯或者麵條什麼的要多煮一會的,晚上另睡前再吃一個雞蛋喝點牛奶就可以... [詳細答案]
含鈣量比較多的食物是肉蛋奶,所以哺乳期的媽媽一定要保證每天250毫升的牛奶,一個雞蛋,多吃一些瘦肉。也可以多喝一些骨頭湯,比如黃豆豬蹄湯,鯽魚豆腐湯,或者是豬骨湯燴豆腐都可以的,如果還是覺得不夠的話... [詳細答案]
補血就是要補鐵,豬肝、紅棗、銀耳、桂圓、紫菜、木耳等都是非常好的食材,比如豬肝瘦肉粥、豬肝湯、紅棗枸杞桂圓粥、紫薯銀耳粥、紫菜蛋湯、青椒炒豬肝、豬蹄湯、瘦肉炒木耳等等。 [詳細答案]
你好!產婦生☆禁☆殖☆禁☆器癢只要沒有用藥,沒有吃藥對哺乳期的寶寶是沒有影響的。反之吃了藥,用了藥那就對寶寶有影響了,哺乳期使用藥物一定要謹慎,如果症狀嚴重而且必須用藥的情況下,一定要在醫生的的指導下進行才可以... [詳細答案]
哺乳期一定謹慎用藥,以免對寶寶的身體會造成損害。靈芝本身是沒有任何毒副作用哺乳期可以適當的吃靈芝,以煲湯和泡水的方式食用。但不建議過度服用靈芝等中藥材,月子裡和哺乳期飲食建議偏向均衡易消化,不宜太過... [詳細答案]