乳腺炎會導致乳腺疼痛， 有腫塊， 局部皮膚紅、腫、熱、痛， 出現較明顯的硬結， 哺乳期得了乳腺炎可以利用中醫按摩來進行緩解， 在平常哺乳期媽媽也可以做一些措施來預防， 下面我們一起來看看吧！
哺乳期乳腺炎怎麼按摩按揉經穴
按揉脛骨外足三裡及小腿內側三陰☆禁☆交， 點按乳☆禁☆房局部的膻中及乳根穴。
拿肩井
拇指放於肩後部肩胛岡上方， 其餘四指放於缺盆穴上方， 拇指與四指對稱用力， 作連貫的捏揉動作。
局部推拿
拿胸大肌及整個乳☆禁☆房， 掌根或魚際環形按揉乳☆禁☆房基底部。
伸展乳☆禁☆頭
乳☆禁☆頭上下左右4個方向慢慢地向外方拉開，
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推擠排乳
用推擠的手法從乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向使乳汁排出。
哺乳期乳腺炎的症狀1.急性單純乳腺炎初期主要是乳☆禁☆房的脹痛， 局部皮溫高、壓痛， 出現邊界不清的硬結和有觸痛。
2.急性化膿性乳腺炎局部皮膚紅、腫、熱、痛， 出現較明顯的硬結， 觸痛更加， 同時病人可出現寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身虛狀。 此時腋下可出現腫大的淋巴結， 有觸痛， 化驗血白細胞計數升高， 嚴重時可合併敗血症。
3.膿腫形成由於治療措施不得力或病情進一步加重， 局部組織發生壞死、液化， 大小不等的感染灶相互融合形成膿腫。 膿腫可為單房性或多房性。
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4.乳腺疼痛：乳腺的疼痛伴有觸痛， 這些是乳腺的炎症性表現， 多見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。 如果乳☆禁☆房局部疼痛的話， 那麼這應該與月經週期有關， 一般多見於乳腺的單純性和囊性增生。
5.乳腺腫塊：乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要症狀， 乳腺腫塊也見於乳腺結核、乳腺增生等。
6.乳☆禁☆頭溢液：在非哺乳期間， 一旦發現乳☆禁☆頭溢液的話， 可能就是導管內乳☆禁☆頭狀瘤， 或者是乳腺囊性增生和乳管擴張症狀。 大約有15%的人患上的是乳腺癌，
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7.乳腺腺體局限性增厚：觸摸乳腺時發現比周圍稍厚的組織， 界限不清， 所以很難測出它具體的大小， 臨床上一般診斷為增生。 這種情況在沒有閉經的女性身上尤為隨月經週期有些大小的變化， 這種情況多為生理性。 不過， 增厚組織長期存在， 與月經週期變化無關， 或者每天都在增厚以及範圍增大的話， 特別是出現在絕經後婦女時， 應該要引起重視， 因為這類病變大概8%是癌腫。
哺乳期乳腺炎的預防1.對繼發性乳脹可採取餵奶前濕熱敷、按摩乳☆禁☆房， 而後再擠出部分乳汁減輕乳脹， 使寶寶較好地吸吮， 餵奶後冷敷減輕充血和疼痛， 並避免緊張和焦慮。
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2.排出淤積的乳汁， 疏通乳腺管：排出乳汁的方法很多， 如手法擠奶， 吸奶泵（或吸奶器）擠奶， 針久按摩排乳等， 但無論採取哪種方法， 都要儘量將淤積的乳汁排出， 疏通乳腺管。 常用的方法是手法擠奶， 因此在幫助排乳的同時， 要教會哺乳媽媽掌握正確的擠奶方法， 以便能及時解除乳脹， 減少乳腺炎的發生。 必要時可以通過配偶吸吮輔助排空乳☆禁☆房。
3.首先吸吮患側乳☆禁☆房：寶寶由於饑餓， 初始吸吮力相對較大， 因此患急性乳腺炎的媽媽哺乳時， 要讓媽媽首先吸吮患側乳☆禁☆房， 並儘量讓嬰兒吸空後， 再換哺另一側， 這樣有助於疏通阻塞的乳腺管。 如果出現膿腫， 則不能讓寶寶吮吸患側乳☆禁☆房。
4.堅持哺乳， 不要終止餵奶：母乳是寶寶最佳的天然營養品，
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5.按寶寶需要哺乳：多數媽媽仍受傳統觀念的影響， 給寶寶定時定量哺乳， 如果奶脹或長期時間不哺乳， 乳汁就容易淤積， 誘發乳腺炎， 因此哺乳期寶寶要按需哺乳， 隨時排空乳☆禁☆房。
6.及時治療乳☆禁☆頭皸裂：乳☆禁☆頭發生皸裂， 細菌就會從皸裂處侵入， 引起乳腺炎。 另一方面由於乳☆禁☆頭皸裂引起疼痛， 影響正常哺乳而造成乳汁淤積， 成為細菌的培養基，發生乳腺炎。因此發生乳☆禁☆頭皸裂，要儘快處理，以防細菌侵入引發乳腺炎。
7.注意乳☆禁☆頭清潔衛生：妊娠後期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳☆禁☆頭；產後每次哺乳前後都要清洗乳☆禁☆頭，並保持局部清潔乾燥。
成為細菌的培養基，發生乳腺炎。因此發生乳☆禁☆頭皸裂，要儘快處理，以防細菌侵入引發乳腺炎。7.注意乳☆禁☆頭清潔衛生：妊娠後期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳☆禁☆頭；產後每次哺乳前後都要清洗乳☆禁☆頭，並保持局部清潔乾燥。
