哺乳期便秘可以吃什麼藥

剛剛生完孩子， 為了有更多的奶水， 新媽媽會在飲食上進補一些油性比較大的食物， 不注重飲食均衡， 腸胃吸收不過來， 容易造成便秘。 那麼我們來看下哺乳期便秘的話可以吃什麼藥？

哺乳期便秘可以吃什麼藥？我現在是一個哺乳期的寶媽， 最近也不知道是不是上火了， 便秘很嚴重， 一天天都很難受， 請問下哺乳期便秘可以吃什麼藥可以緩解呢？哺乳期吃藥會不會影響到寶寶呢~有沒有什麼好的辦法可以解決啊！求助！

星寶寶小編說；哺乳期婦女便秘飲食中必須有適量的纖維素， 每天要吃一定量的蔬菜或水果，

哺乳期婦女便秘怎麼辦？養成定時如廁排便的習慣， 定時有意識地引導排便。 適當鍛煉， 根據年齡和健康狀況做一些力所能及的活動， 如散步、體操、打太極拳等。 運動不便時， 每日2~3次腹部按摩(順時針按摩10分鐘)。 加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習。 消除精神緊張， 根據身體情況， 適當活動， 以促進胃腸蠕動， 有助於大便通暢。

哺乳期婦女便秘吃什麼藥？如果大便乾燥， 可以服用潤腸通便的藥物， 如：麻子仁丸、槐角丸、石蠟油等。 經常便秘者可用綠豆20克， 慧米50克， 同煮成粥， 加少量冰糖調和， 每日分兩次服。