二、紅茶的功效與作用有哪些
三、孕婦喝茶的注意事項有哪些
哺乳期可以喝紅茶嗎
1、哺乳期應該少喝茶
以適當地喝一點紅茶。 但是不可過多,因為親自哺乳的媽媽在這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液迴圈,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。 還有媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒 ,對嬰兒身體的健康不利。 所以希望你為了小寶寶的幸福和健康,建議您在哺乳期間暫時地不要喝茶為好。
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2、不適宜喝茶的人
缺鐵性貧血者: 茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。
神經衰弱者: 茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。
動性胃潰瘍患者: 咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍癒合。
泌尿系結石者: 茶中的草酸會導致結石增多。
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肝功能不良者: 咖啡因絕大部分經肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
心臟病者: 飲茶過多,會使心跳加快,有的還可出現心律不齊。
孕婦: 飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱。
3、女人喝紅茶的好處
紅茶可以提高人體對維生素C的攝取,對改善血壓、緩和神經等都有一定的輔助作用。 還起到了滋潤皮膚,促進血液迴圈,活化細胞的作用。 上火時飲用檸檬紅茶,還能起到生津止渴、解火的作用。
長期飲茶的人患皮膚癌的可能性比不愛飲茶的人低了一半,茶中所含的多酚類物質可以起到抵禦紫外線輻射的作用。 如果在煮茶的時候再加入一些柑橘皮,能更好的增加它們的抗癌功效。 紅茶是經過發酵烘制而成的,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。
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紅茶的功效與作用有哪些
紅茶利尿功效,可以幫助我們的腎臟增加血流量,提高我們腎小球的過濾功能,刺激腎小球對於水的再吸收利用。 如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
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紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。 所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
紅茶解毒功效,據實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。
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紅茶生津清熱功效,夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排泄,維持體內的生理平衡。
孕婦喝茶的注意事項有哪些
孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶,茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。
婦女哺乳期不宜飲濃茶,哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。
婦女哺乳期不宜飲濃茶,哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。