哺乳期吃西瓜有什麼影響

對於哺乳期過分進補正上火的准媽媽來說， 西瓜是最舒適的降火食物。 很多新媽媽知道“哺乳期能吃西瓜嗎”的答案後， 就肆無忌憚的大吃特吃西瓜。 那麼問題來了， 哺乳期間， 媽媽吃進的所有食物都會通過乳汁傳遞給寶寶， 寶寶會受得了嗎？哺乳期吃西瓜有什麼影響呢？下面就一起來瞭解一下。

哺乳期吃西瓜不當可能會有以下影響：1、可能會引起寶寶腹瀉有些寶寶的腸胃比較敏感， 媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶， 使寶寶拉肚子， 甚至出現更嚴重的情況。 因此對於腸胃有問題的寶寶來說， 媽媽應該慎重食用西瓜， 並且平時要注意增強寶寶的腸胃功能。 對於一些腸胃沒有問題的寶寶， 媽媽就可以放心的食用西瓜了， 當然要注意的是西瓜最好是選用室溫新鮮的。

2、可能會造成媽媽腸胃不適哺乳期能吃西瓜嗎？答案是肯定的。 但是可能會給孕媽媽的腸胃造成不適。 因為西瓜屬於寒涼水果， 哺乳期的媽媽腸胃也比較脆弱， 如果吃太多寒涼的食物， 比如西瓜、梨等， 可能會刺激脾胃。 哺乳期媽媽如果想要吃西瓜解解暑， 還是能吃的， 但是注意少吃涼性的水果， 西瓜最好是選擇常溫的， 這樣可以減少對媽媽脾胃的刺激， 同時也減少寶寶腹瀉的可能性。 因此， 在吃西瓜的時候還是要適量， 不宜一次性吃太多。 水果裡含有各種維生素和微量元素， 注意產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜， 尤其是不要吃“冰梨”、“冰西瓜”， 因為冰箱內冷藏的西瓜溫度過低， 可能會影響母乳品質， 進而影響寶寶健康。 另外， 一些患有感冒、腎病， 尤其是糖尿病的媽媽最好少吃西瓜， 避免病情加重。 小編提醒：為了避免自己和寶寶患上腸胃疾病， 媽媽們吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜。