哺乳期吃辣椒對寶寶有什麼影響

很多媽媽們都愛吃辣的食物， 有的人會覺得辣的夠勁爆， 讓人更有食欲。 可是在哺乳期可以吃辣的食物嗎？真心的看著別人吃辣自己很是忍不住啊。 哺乳期吃辣的對寶寶什麼影響？ 

我比較喜歡吃辣， 後來懷孕了怕對寶寶不好， 很久沒吃了， 現在寶寶百天了， 純母乳餵養， 看到電視上那種懶得流油的美食就流口水， 想知道哺乳期吃辣的對孩子有什麼影響嗎？

星寶寶小編說：辣椒做為我們日常生活中的調味品， 深受大家喜愛。 除了那種柿子椒是沒有辣味的之外， 其它的辣椒或者帶辣的食物， 吃的多了都會讓人上火。

吃辣椒對媽媽的影響：

辣椒性熱， 對於腸胃不好的媽媽們應儘量不吃， 因為其辣味會刺激腸胃， 同時容易引起便秘等上火症狀若嚴重者還容易患痔瘡。

另外辛辣的食物有刺激性， 過量食用也有可能會導致奶水減少， 增加發熱度引起寶寶大便幹結。

哺乳期吃辣的對孩子影響：

辣椒裡含有二氫辣椒素、胡蘿蔔素、維生素C、P及鈣、磷、鐵等營養成份， 但辣椒性熱哺乳期乳媽媽吃得過多容易導致嬰兒過敏和炎症， 嚴重時還會發生瘡癰感染等。 所以為了寶寶的健康媽媽在餵奶期間儘量少吃或不吃! 

哺乳期吃辣椒對寶寶有影響， 傳統醫學認為， 辣椒可以驅寒、止痢、殺蟲、增強食欲、促進消化的功效， 但膳食上應當講究五味（酸、苦、甘、辛、鹹）調和， 若過度偏愛辣味食物， 容易造成臟腑陰陽失調， 產生疾病。 辣味有發散、行氣、活血等功能， 吃多了容易使肺氣過盛， 導致免疫力降低而得上感冒， 或者出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔烘熱、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症狀。 對於濕熱加重者過量食用辛辣可體內濕熱， 表現為皮膚痤瘡、血壓升高、痔瘡加重和鼻出血等。