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哺乳期回乳有良方 新媽媽放心更安心

回乳有良方, 放心更安心

寶寶到2歲左右, 媽媽大都會選擇給寶寶斷奶。 有時, 產後媽媽不打算母乳餵養, 或因為媽媽身體情況不適合哺乳, 都可以選擇回乳。 回乳並不是媽媽想像的那麼簡單:寶寶一旦不吃奶, 奶水就會自動消失。 恰恰相反, 若處理不好回乳, 往往會導致回乳不全, 月經失調, 甚至數年後仍有溢乳或繼發不孕。 當媽媽決定給寶寶斷奶時, 建議用藥退乳。 中醫藥在回乳方面有相當大的優勢, 選擇中醫回乳放心, 媽媽也會更安心。

中醫回乳三大良方

1、 炒麥芽200g, 水煎服。

麥芽具有行氣消食、健脾開胃、退乳消脹的功效。

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在中醫臨床中, 常用麥芽治療食積不消, 脘腹脹痛, 脾虛食少, 乳汁鬱積, 乳☆禁☆房脹痛, 婦女斷乳。

專家提醒:生麥芽和炒麥芽以及焦麥芽三者的作用有所不同。

生麥芽健脾和胃通乳, 用於脾虛食少, 乳汁鬱積。

炒麥芽行氣消食回乳, 用於食積不消, 婦女斷乳。

焦麥芽消食化滯, 用於食積不消, 脘腹脹痛。

因此, 媽媽們在回乳時, 應選擇炒麥芽。


產後怎麼回乳

2、 免懷散。

根據《濟陰綱目》記載, 免懷散可回乳。 免懷散組成包括:紅花、赤芍、當歸尾、川牛膝。 另外, 可根據個體差異加麥芽、青皮、遠志、蒲公英。

在臨床工作中, 我常用免懷散加味來回乳, 效果佳。 其藥物組成為:當歸尾15克, 紅花6克, 赤芍15克, 牛膝20克, 炒麥芽60克, 並且根據哺乳媽媽的自身情況來加味不同藥物,

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一般3劑可回乳, 平時乳汁不多者1~2劑即回, 乳汁多者也不超過5劑。 本方臨床運用無任何副作用, 療效確切, 是值得推祟的回乳效方。

3、芒硝外敷。

芒硝120g裝在布袋中, 媽媽將乳汁排空後, 將布袋敷在乳☆禁☆房四周, 注意將乳☆禁☆頭暴露出來。 布袋要紮緊, 等待潮濕後更換即可。

芒硝具有瀉熱通便、潤燥軟堅、清火消腫的作用。 主要用於緩解實熱便秘, 大便燥結, 積滯腹痛, 腸癰腫痛;外治乳癰, 痔瘡腫痛。 回奶時, 芒硝敷於雙乳上, 可在回奶時輔助消腫。

需要提醒各位媽媽, 以上藥方都要在中醫師的指導下服用和使用, 以更好地呵護身體。

回乳注意事項

1、 回乳時需要預防乳癰的發生。

乳癰是指乳☆禁☆房紅腫疼痛, 乳汁排出不暢,

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以致結膿成癰的急性化膿性病證, 也就是我們常說的急性化膿性乳腺炎。 回乳時, 若不注意方式方法, 沒有呵護好乳☆禁☆房, 容易導致乳☆禁☆房部結塊、腫脹疼痛, 伴有全身發熱, 潰後流膿。

2、 逐步減少寶寶吸吮乳☆禁☆頭的次數或擠乳的次數, 縮短餵奶時間, 切忌不要立即停止餵奶。

3、 回奶中若乳☆禁☆房脹疼, 可以用溫熱毛巾外敷, 並進行從乳☆禁☆房根部到乳☆禁☆頭的推揉。


產後怎麼護乳

4、 平時乳汁少的媽媽, 只要逐漸減少哺乳次數, 乳汁分泌會漸漸減少而停止。

5、媽媽在飲食方面要適當控制湯水類的食物, 減少進食葷性、油性過大的湯水, 使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 應忌食那些可促進乳汁分泌的食物, 如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等, 否則將會事倍功半,

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甚至適得其反。

孩子斷奶有講究

1、斷奶時, 不要讓寶寶看到或觸摸媽媽的乳☆禁☆頭。 當寶寶看到其他寶寶吃母奶時, 要把寶寶已經長大, 不需要吃奶這樣的資訊傳達給寶寶。

2、媽媽在斷奶期間不應回避, 應多和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲, 轉移寶寶的注意力, 尤其是在寶寶哭鬧時, 家人一定要幫助安撫寶寶, 給寶寶更多的關愛, 千萬不能急躁, 更不能訓斥寶寶。

3、在斷奶期間, 不應母嬰分離, 這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。

4、一旦斷奶, 就不要讓寶寶再吃母乳。

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