哺乳期奶水少，寶寶來幫你

媽媽分娩後身體內催乳素增多， 會刺激奶水不斷分泌， 滿足新生寶寶的需求。 如果寶寶還在哺乳期， 但媽媽分泌的奶水不能滿足寶寶的需求那就是奶水不足了。 面對這一問題， 媽媽需要及時追奶。

一、媽媽為什麼會奶水不足

1．寶寶口腔運動功能不良

如果寶寶有面部缺陷會影響吮吸， 同樣媽媽的奶水分泌會減少。

2．寶寶吮吸時間太少

如果寶寶吃奶時睡著會讓媽媽乳☆禁☆房的吮吸時間不夠， 這樣子媽媽沒有辦法獲得刺激， 那麼奶水的分泌量也會減少。

3．餵奶的次數不足

如果媽媽在奶水產生以後沒有第一時間給寶寶哺乳或餵奶間隔太長時間，

4．寶寶吮吸姿勢不正確

如果寶寶吮吸不當， 那麼寶寶或許就不能夠順利地喝到母乳。 如此一來， 就沒有辦法刺激媽媽產生泌乳反射， 時間長了以後就會造成乳☆禁☆房產奶量下降， 所以媽媽們的奶水就會不夠了。

二、怎麼樣才能夠讓奶水增多

影響奶水分泌的三大要素：寶寶的吮吸、媽媽的大腦、媽媽的乳☆禁☆房。 寶寶在喝奶的時候， 吮吸能夠讓大腦產生刺激， 讓寶寶的乳☆禁☆房分泌出更多的奶水。 所以， 寶寶一定要經常吮吸媽媽的乳☆禁☆房。 如此一來會形成良好的刺激， 讓媽媽的奶水更多。

同時媽媽要知道， 要確保有效餵養：在喂寶寶的時候要採取正確的姿勢；平時多喝水，

母乳對寶寶來說是非常好的。 要是媽媽分泌的奶水比較少， 寶寶不夠喝的話， 媽媽千萬要想辦法追奶。 想要成功追奶第一就是要讓寶寶多吮吸， 如果寶寶喝完以後， 奶水還有殘留的話， 要用吸奶器吸出來。 希望所有的寶寶都能順利喝到母乳。