哺乳期如何選擇正確的避孕方法

新媽媽燕子， 寶寶剛滿6個月， 產後母乳餵養， 因為沒有正常的月經來潮， 所以夫妻倆也沒有避孕。 這幾天， 燕子覺得胃口特別好老想吃東西， 人也特別疲倦只想著睡。 在帶寶寶去醫院保健的時候自己也看了醫生， 原來是懷孕2個多月了。 不得已做了人工流產術， 不但身體遭受了痛苦， 因為人流的原因， 奶水少， 寶寶吃不飽， 媽媽身體虛弱得不到正常的照料， 經常吵鬧， 燕子弄得身心疲憊。

哺乳期如何選擇正確的避孕方法

意外懷孕對媽媽的傷害

意外懷孕給媽咪們帶來很多煩惱和痛苦。 產後媽媽的子宮尚在恢復期間內，

因為激素的影響， 子宮變軟、變小。 尤其是做剖宮產的媽媽， 人工流產可以使尚未完全復原的子宮再次受到損傷， 甚至發生意外。 因此， 採取有效的避孕措施是非常必要的。 無論是剖宮產還是自然分娩的媽媽， 在產後42天后即應開始避孕。

哺乳期避孕要小心

嬰兒吸吮乳☆禁☆頭， 可反射性地引起腺垂體釋放催乳素。 催乳素除了促進乳☆禁☆房分泌乳汁外， 還可抑制卵巢分泌卵泡刺激素， 使卵泡不能發育， 因而很多媽咪在哺乳期的一段時間內不來月經。 但哺乳本身不能作為一種正式的計劃生育方法， 通常並不主張單純依靠哺乳來進行避孕。 但是， 哺乳期閉經避孕法(LAM)是一種純科學研究和臨床試驗發展起來的，

能在一段時間內使用的避孕方法， 但隨著哺乳時間的延長， 必須輔用其他方法。 在大量人口統計， 流行病學和生理學研究中發現， 產後6個月內， 純母乳餵養(或幾乎純母乳餵養)， 月經尚未恢復者， 那麼意外妊娠的可能性在2%以下。 但是每個人卵巢功能恢復情況並不一樣， 有的人慢， 有的人快。 有的新媽媽在產褥期就開始排卵了， 不少媽媽是在月經恢復前就先有的排卵。 因此在哺乳期有性☆禁☆生☆禁☆活時， 最好還是採取避孕措施， 不可抱有僥倖心理。

避孕套的使用

優點：因其使用方便， 可預防性病， 不影響月經， 所以成為是較多產後媽媽的選擇。

缺點：男性可能覺得有異物感， 而不大願意接受。 而少數女性有可能對乳膠過敏。

注意：1、選擇品質好、不易破裂的避孕套；2、使用前要檢查避孕套是否有破損；3、一定要在性☆禁☆生☆禁☆活開始前就戴上避孕套，

在結束後陰jing未軟縮時取下， 以免精子漏出。 4、如發現避孕套破裂， 應及時採取緊急避孕措施挽救。

宮內節育器的使用

優點：長效、簡單， 一次放置于宮腔， 可避孕數年；有效期內避孕效果可靠；具有可逆性；性☆禁☆生☆禁☆活後5天內放置帶銅的宮內節育器作為緊急避孕， 高度有效。

放置宮內節育器時間：常規為月經乾淨後3~7天放置， 人工流產後可立即放置， 但術後宮腔應少於10釐米為宜。 正常分娩產後42天惡露已淨， 會陰傷口已癒合， 子宮恢復正常者即可上宮內節育器(即上環)。 剖宮產後6個月可上宮內節育器。 哺乳期放置應排除早孕的可能。

節育器可選用材料軟， 對子宮刺激小的母體樂或新體380， 亦可根據婦女的實際情況選擇別的節育器。

術後注意事項：1、術後休息3日， 1周內忌重體力勞動， 2周內忌性☆禁☆交及盆浴， 保持外☆禁☆陰清潔；2、定期進行隨訪， 3個月內每次月經期或排便時注意有無宮內節育器脫落。

缺點：出血較多， 常發生在放置節育器後一年內， 尤其是最初3個月內。 表現為經量過多， 經期延長或週期中點滴出血。 可以在醫生的指導下進行藥物治療， 如治療無效， 可以改用其他避孕措施。 有的婦女還有有腰酸腹墜的感覺。