哺乳期媽媽不能吃的四種食物 一定要忌口哦

育兒知識說， 哺乳期的媽媽屬於特殊人群， 因為哺乳期媽媽的營養物質有可能會隨著乳汁傳入到寶寶體內， 所以哺乳期的飲食更是要慎重， 那麼哺乳期什麼水果不能吃呢？看看這位媽媽的經歷吧。

小美是位新手媽媽， 她的孩子才三個多月。 由於希望孩子能夠吃得更好、更安全， 所以小美一直以來都是純母乳餵養。
而且小美對自己的飲食也是非常的注意， 為了更好為孩子提供乳汁。 小美平時的飲食也都是非常的講究， 她很少吃辛辣的， 也很少吃垃圾食品和油炸食品等。
一般的她都會選擇一些新鮮的水果和蔬菜， 魚類等等。 這是這不正好到了芒果上市的季節， 小美想著芒果富含豐富的維生素和蛋白質， 應該很有營養。 於是他一下子買了好幾個芒果， 小美在懷孕之前就挺喜歡吃芒果的。
後來聽說芒果容易過敏， 所以她就一直沒敢吃。 現在孩子出生了， 她也就忘記了這茬。 一個晚上就加幾個芒果， 全部都消滅了。
第二天， 小美起床的時候發現自己的兒子呼吸急促， 小臉通紅。 小美有些奇怪孩子昨天晚上還好好的， 怎麼會這樣？她把孩子抱起來哄哄， 孩子就自己亂抓亂撓， 而且放聲大哭， 表現出很煩躁。
到了醫院之後， 醫生一看就說孩子一定是過敏了， 至於什麼過敏要進一步檢查。 小美這時候突然想起了自己昨天晚上吃了好多芒果， 會不會是因為孩子芒果過敏呢！
醫生說如果是芒果過敏那麼就麻煩了， 因為芒果通過母乳的乳汁已經被孩子的身體所吸收， 過敏原如果進入到身體內部的話， 那麼可能會產生不同的過敏反應。
小美的孩子需要立刻住院觀察， 而這一消息之後小美猶如聽到了一個巨大的噩耗， 她十分的傷心， 早知道如此， 何必要吃這些芒果呢！
其實， 芒果性質濕毒， 哺乳媽媽大量吃芒果， 這些濕熱也會通過乳汁傳給寶寶， 導致寶寶很容易發熱毒而得濕疹膽黃， 所以哺乳期媽媽不能多吃芒果。
此外， 還有一些水果， 哺乳期的媽媽也最好不能吃。

 

哺乳期不能多吃西瓜
瓜是寒涼性的水果， 哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點， 但是別的季節就不能吃了， 尤其要注意的是， 在分娩後的3-4天內是不能夠吃西瓜的。
哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感， 所以媽媽經常吃寒涼性的水果， 這些寒性物質也會被寶寶吸收， 導致寶寶腸胃不適， 腹瀉嚴重， 還有引發濕疹或是加重濕疹。
哺乳期不能多吃荔枝
我們都知道荔枝的營養價值十分高， 能增強機體免疫功能， 但是荔枝是熱性水果， 如果哺乳期媽媽大量的進食荔枝會導致上火， 引起便秘、便血等問題。
最重要的是， 寶寶通過吸收乳汁的熱性物質也會上火， 導致寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶， 還會誘發濕疹或加劇濕疹。
哺乳期不能多吃山竹
山竹雖然是營養價值很高的綠色水果， 但是山竹性寒， 如果哺乳期媽媽經常食用山竹會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛， 也會間接引起寶寶濕疹和腹瀉。