母乳對寶寶身體發育有著非常大的益處, 不過, 如果哺乳期的媽媽不注意生活習慣的話, 也是會對寶寶的身體健康, 帶來巨大危害哦。 那麼, 哺乳期媽媽注意事項有哪些呢?專家指出, 哺乳期媽媽喝酒影響寶寶大腦發育。
1、哺乳期要忌煙
很多人都知道孕前和孕期不僅媽媽要改掉吸煙的習慣, 就連爸爸也要改掉這個影響精子品質的習慣, 那麼產後是不是就可以繼續抽煙了呢?其實不是, 產後新媽媽是不能抽煙的, 因為煙草裡的有害物質如尼古丁等會通過母乳, 通過胎盤, 滲透到寶寶的血液裡,
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2、哺乳期要忌酒
新媽媽在哺乳期的時候要注意不要喝酒, 酒精很容易通過乳汁進入寶寶體內, 會影響到寶寶中樞神經的發育, 甚至麻痹中樞神經, 造成寶寶腦部發育不正常。
3、哺乳期要忌發怒
哺乳期媽媽的心情也是影響乳汁品質和產量的一個因素, 經常情緒不穩定會造成乳汁倒流, 產奶量減少, 還會影響乳汁的品質。
哺乳期媽媽注意事項有哪些?除了上面介紹的三點之前, 哺乳期媽媽還應該切忌疲勞。 因為, 疲勞哺乳, 對寶寶的身體健康是非常不利的, 甚至, 還會導致媽媽的乳汁減少。
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