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哺乳期媽媽要避開的十個誤區

穿工作服餵奶

醫護、實驗室工作的媽媽穿著工作服餵奶會給寶寶招來麻煩, 因為工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、細菌和其它有害物質。 所以媽媽無論怎麼忙, 也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗淨雙手後再餵奶不遲。

生氣時餵奶

美國生理學家愛爾馬的實驗顯示, 人在生氣時體內可產生毒素, 此種毒素可使水變成紫色, 且有沉澱。 由此提示, 媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就餵奶, 以免寶寶吸入帶有“毒素“的奶汁而中毒, 輕者生瘡, 重者生病。

運動後餵奶

人在運動中體內會產生乳酸,

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乳酸瀦留於血液中使乳汁變味, 寶寶不愛吃。 據測試, 一般中等強度以上的運動即可產生此狀, 故肩負餵奶重任的媽媽, 只宜從事一些溫和運動, 運動結束後先休息一會再餵奶。

躺著餵奶

寶寶的胃呈水準位置, 躺喂易導致寶寶吐奶。 正確之舉是媽媽取坐位或中坐位, 將一隻腳踩在小凳上, 抱好寶寶, 另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳☆禁☆頭喂哺, 以防乳☆禁☆頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳, 吐奶。

餵奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發笑, 可使喉部的聲門打開, 吸入的奶汁可能誤入氣管, 輕者嗆奶, 重者可誘發吸入性肺炎。

香皂洗乳

為保持乳☆禁☆房清潔, 經常清洗確有必要, 但不可用香皂來清洗。 因為香皂類清潔物質可通過機械與化學作用除去皮膚表面的角化層,

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損害其保護作用, 促使皮膚表面“鹼化”有利於細菌生長。 時間一長, 可能招來乳☆禁☆房炎症。 為避此害, 最好用溫開水清洗。

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