母乳餵養媽媽忌吃冷水果
母乳餵養媽媽在吃的方面有些什麼禁忌, 三水人民醫院中醫專家趙敏告訴記者, 一般媽媽生下小孩後, 親戚朋友家人都會買些水果給產婦吃。 需要注意的是, 現在正是秋老虎發威的時候, 估計很多家庭會把水果放在冰箱裡, 這樣的水果產後媽媽是不能吃的, 這可能會讓吃了媽媽奶後的孩子不舒服。
另外, 母乳餵養媽媽還要特別注意別吃刺激性的食物, 比如辣椒、麻辣燙、韭菜、胡椒粉之類的, 也不能飲酒和過量飲水, 並且要限制吃海魚的量, 尤其是少吃金槍魚、馬鮫魚、槍魚、旗魚等魚類。
母乳餵養媽媽忌吃冷水果
母乳餵養媽媽在吃的方面有些什麼禁忌, 三水人民醫院中醫專家趙敏告訴記者, 一般媽媽生下小孩後, 親戚朋友家人都會買些水果給產婦吃。 需要注意的是, 現在正是秋老虎發威的時候, 估計很多家庭會把水果放在冰箱裡, 這樣的水果產後媽媽是不能吃的, 這可能會讓吃了媽媽奶後的孩子不舒服。
另外, 母乳餵養媽媽還要特別注意別吃刺激性的食物, 比如辣椒、麻辣燙、韭菜、胡椒粉之類的, 也不能飲酒和過量飲水, 並且要限制吃海魚的量, 尤其是少吃金槍魚、馬鮫魚、槍魚、旗魚等魚類。
你好,肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,無法控制食欲。蘋果減肥法能使胃部收縮,減肥後食欲變得容易控制,而且味覺變正常,不會喜歡刺激性食物或油膩食物。蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗... [詳細答案]
你好,已經出了月子在哺乳期的媽媽像平常飲食一樣沒有多大的禁忌,那些涼的水果也是可以吃的,只要不是從冰箱裡拿出來即可,這樣什麼都吃對孩子的腸胃也是一種鍛煉,建議你不要有太大的顧慮,祝健康。 [詳細答案]
你好。如果在哺乳期水果食量過多引起母兒都出現腹瀉的情況,建議在近期的飲食中可以適當減少蔬菜、水果的攝入量。同時,媽媽可以適當喝些姜湯,您這次腹瀉,主要是由於食用過多的生冷食物引起的,姜湯有助於驅寒。 [詳細答案]
蘋果:含有豐富的蘋果酸、維生素、礦物質;橘,含大量維生素,尤以維生素C最多,鈣質也豐富。梨:含大量水分,可清火解熱、潤肺。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜可以多食用。香蕉:含大量磷、鐵及纖維素,可防治產... [詳細答案]
其實在哺乳期間,對於吃水果是沒有什麼禁忌的。例如:蘋果,葡萄,香蕉,橘子,柳丁,桃子等等都可以進食,但是注意水果選用當季節的就好,沒有必要吃反季節水果,且最好選擇常溫狀態的水果,不要選擇冷藏後的水果... [詳細答案]