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哺乳期感冒吃什麼食物

很多產婦患了感冒若服藥治療的話又怕影響胎兒, 是否可以通過食療方法來治療呢?那麼哺乳期感冒了吃什麼食物好呢?

1、糯米蔥粥:糯米100克洗淘後, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。 2、梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服後休息。 白菜蘿蔔湯:白菜心250克, 白蘿蔔60克, 加水適量, 煎好後放入紅糖15克左右, 趁熱喝湯吃菜。 3、橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺, 有助於退燒,
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緩解頭痛。 除了食療外、吃藥打針外, 下面介紹幾種也可以治療哺乳期感冒的方法1、感冒初起喉頭癢痛時, 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次, 10餘次即可見效。 2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀, 而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。 經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力, 預防感冒的發生。 3、用一把金屬匙子放在開水里加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩, 如果某處感覺異常, 則在該處加強按摩。 熱按摩片刻後, 再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。 輕感冒或咳嗽者, 按上述方法刺激5-10次即可。 手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
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