很多人都會經常感冒， 感冒是很常見的一種毛病， 它具有一定的傳染性， 因而， 哺乳期感冒要特別注意， 防止感冒傳染給寶寶。 那麼哺乳期感冒怎麼辦呢？
哺乳期感冒了怎麼辦新媽媽承擔著哺乳寶寶的責任， 原則性來說感冒了不能隨便用藥， 否則有害物質進入乳汁就會直接影響寶寶的健康， 嚴重的還會威脅到寶寶的生命安全。 但是感冒也分輕重， 輕感冒， 新媽媽可以通過生活調理、飲食調控治癒。
哺乳期輕度感冒
症狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽。 用藥：不需要用藥。
飲食安排：飲食以清淡易消化為主，
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能否餵奶：可以在戴口罩的情況下繼續餵奶。 剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力， 不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢餵奶。
應對措施：不吃藥， 多喝白開水， 吃水果（水果吃多了易受涼， 小孩兒可能也會因此拉肚子）， 多休息解決。
哺乳期較嚴重感冒
症狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。 用藥：吃一些感冒清熱顆粒， 每次2包， 每日2次。 咽喉不舒服同時服用板藍根顆粒， 每次2包， 每日4次， 熱開水沖服。
飲食安排：飲食以清淡易消化為主， 建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。
能否餵奶：在戴口罩的情況下繼續餵奶。
應對措施：不吃藥， 多喝白開水， 吃水果， 多休息解決。
哺乳期病毒性☆禁☆感冒
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症狀：發燒發冷、渾身疼痛。 用藥：吃病毒靈或同種類藥；西藥是不可以吃的， 如果想用藥物來緩解， 那麼可以選擇一些中藥性質的抗病毒口服液， 例如：雙黃連口服液、穿心蓮口服液、感冒清熱顆粒、板藍根沖劑、維生素C泡騰片、維C銀翹片、感冒沖劑、止咳糖漿等等。
飲食安排：感冒初起喉頭又癢又痛時， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10次左右即見效。 喝雞湯能減輕鼻塞、流涕等症狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好效果。
能否餵奶：用藥後最好暫時停止餵奶（高燒期間可暫停母乳餵養1～2日， 停止餵養期間， 還要常把乳☆禁☆房乳汁吸出， 以保持以後的繼續母乳餵養）。
應對措施：這類感冒要及時治療！
哺乳期風寒感冒
症狀：惡寒，
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飲食安排：喝熱湯發汗。
能否餵奶：戴上口罩繼續餵奶（免傳染給寶寶）， 可以吃點藥， 但是要在吃藥後六個小時才能餵奶， 期間可以讓寶寶吃點鈣奶餅乾， 喝點麵湯。
應對措施：加強居室通風， 保持室內空氣新鮮， 多休息。
不同感冒症狀的應對方法哺乳期是一個比較特殊的時期， 因此在此期間若媽媽感冒了， 對待方法也會與往常不同， 因為媽媽們吃了什麼就等於寶寶吃了什麼， 因為媽媽們吃的很多會融入到奶水裡。 當媽媽們感冒時， 吃的一些感冒藥也是會跑到乳汁裡， 寶寶吸了乳汁就容易造成間接食用，
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哺乳期感冒不伴有發高燒
如果哺乳期感冒了， 不伴有發高燒時， 需多喝水， 吃清淡易消化的飲食， 服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物， 同時最好有人幫助照看孩子， 自己能有多點時間睡眠休息。 可以哺乳孩子， 由於接觸孩子太近， 可戴口罩的情況下餵奶。 剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力， 不用過分擔心傳給孩子而不敢餵奶。
哺乳期感冒伴隨高燒
如果哺乳期感冒並伴有發燒， 應及時去醫院醫治， 不要擅自用退燒藥。 另外多喝水， 注意休息。
儘量選擇單一成分的藥品， 如對乙醯氨基酚或布洛芬等單成分的退燒藥。
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如果感冒後伴有高燒， 產婦不能很好地進食， 十分不適， 應到醫院看病， 醫生常常會給輸液， 必要時給予對乳汁影響不大的抗生素， 同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。 高燒期間可暫停母乳餵養1～2日， 停止餵養期間， 還要常把乳☆禁☆房乳汁吸出， 以保持以後的繼續母乳餵養。 產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食， 好好休息， 這樣， 常常會很快好轉的。
保持愉悅的心情
很多時候， 寶寶在哺乳期間和媽媽是密不可分的， 甚至表現出心有靈犀， 媽媽一點點心情不好， 寶寶都是能感覺出來的， 所以生病了媽媽也不要太過著急，放鬆心情，保持身心愉快，對寶寶是最好的，有時候心情好病也就不治而愈了。
哺乳期感冒的食療方法蔥白生薑湯
如果是在哺乳期因感受風寒而引起的感冒，可以將帶須的蔥白準備4根，生薑片5片，一同煮水代茶飲用，可辛溫解表，發散風寒而治療感冒。
綠豆湯
如果是哺乳期的媽媽不小心得了風熱感冒，而出現有咽喉腫痛、發熱等症狀，可以用綠豆50克同茶葉一起煮食，能夠清熱解毒。
香油拌雞蛋
用一兩香油即熱後打入一個鮮雞蛋，然後在沖入沸水攪拌均勻後趁熱喝下，早晚各一次，可以有效治療哺乳期感冒所引起的咳嗽症狀。
糯米蔥粥
糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯
梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶
橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
白胡椒熱湯麵
煮熱湯麵條1碗，加入蔥白及胡椒麵拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。主治風寒襲表引起的傷風感冒症，辛溫解表，消痰解毒。
梨棗雞蛋湯
梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
白菜蘿蔔湯
白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
哺乳期感冒的緩解方法鼻唇溝按摩
很多哺乳期女性在感冒後都容易出現鼻塞的症狀，這個時候可以通過按摩鼻唇溝進行緩解，具體按摩方法為：首相將雙手相對摩擦，待到手指指腹摩擦發熱後按摩迎香穴20次，然後再次摩擦發熱後按摩，每日數次，可以有效的緩解鼻塞症狀。
濃鹽水漱口
很多哺乳期女性在感冒後最開始的不適症狀即為喉嚨不適，這期間可以使用濃鹽水進行漱口及咽喉，沒10分鐘即漱口一次，一般連續10餘次後喉嚨，不適症狀可以明顯減輕。
科學治療
媽媽在哺乳期感冒了，應當及時去醫院就診治療，以期早日恢復健康。症狀較輕的時候可以通過多喝水，注意休息保證睡眠來緩解症狀。必要時，需要嚴格執行醫生的治療方案，切記不可擅自胡亂用藥。
哺乳期感冒的治療妙招1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
3、用一把金屬匙子放在開水里加溫後（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用 一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5--10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第 二關節以下部分的掌面。
4、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2--3次即可止咳。
6、感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2--3次即能痊癒。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，並不斷發出“噯”聲，反復2--3次。
哺乳期感冒的治療偏方下面介紹兩種哺乳期治療感冒的偏方：
搐鼻療法
處方：蔥白30-50克。 用法：藥切碎倒入開水中，趁熱薰蒸鼻孔。日熏2次。 療效：用藥2天即獲顯效。
治各型感冒
處方：香附、葛根、赤芍各10克，紫蘇7克，白芷、川芎、陳皮、升麻各6克，甘草、麻黃各3克。 四季加減：春加荊芥，夏加藿香，秋加黃芩，冬加金銀花。 用法：水煎，日1劑，服2次。 療效：服藥2-3劑，治癒率達100%。
哺乳期感冒的5個建議1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶健康發育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。
2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產後恢復感冒的好轉。
3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下麵條吃，可以治療感冒。
4、每天居室輪流開窗換空氣。
5、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。
所以生病了媽媽也不要太過著急，放鬆心情，保持身心愉快，對寶寶是最好的，有時候心情好病也就不治而愈了。哺乳期感冒的食療方法蔥白生薑湯
如果是在哺乳期因感受風寒而引起的感冒，可以將帶須的蔥白準備4根，生薑片5片，一同煮水代茶飲用，可辛溫解表，發散風寒而治療感冒。
綠豆湯
如果是哺乳期的媽媽不小心得了風熱感冒，而出現有咽喉腫痛、發熱等症狀，可以用綠豆50克同茶葉一起煮食，能夠清熱解毒。
香油拌雞蛋
用一兩香油即熱後打入一個鮮雞蛋，然後在沖入沸水攪拌均勻後趁熱喝下，早晚各一次，可以有效治療哺乳期感冒所引起的咳嗽症狀。
糯米蔥粥
糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。
梨棗雞蛋湯
梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生薑紅糖茶
橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。
白胡椒熱湯麵
煮熱湯麵條1碗，加入蔥白及胡椒麵拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。主治風寒襲表引起的傷風感冒症，辛溫解表，消痰解毒。
梨棗雞蛋湯
梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。
白菜蘿蔔湯
白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
哺乳期感冒的緩解方法鼻唇溝按摩
很多哺乳期女性在感冒後都容易出現鼻塞的症狀，這個時候可以通過按摩鼻唇溝進行緩解，具體按摩方法為：首相將雙手相對摩擦，待到手指指腹摩擦發熱後按摩迎香穴20次，然後再次摩擦發熱後按摩，每日數次，可以有效的緩解鼻塞症狀。
濃鹽水漱口
很多哺乳期女性在感冒後最開始的不適症狀即為喉嚨不適，這期間可以使用濃鹽水進行漱口及咽喉，沒10分鐘即漱口一次，一般連續10餘次後喉嚨，不適症狀可以明顯減輕。
科學治療
媽媽在哺乳期感冒了，應當及時去醫院就診治療，以期早日恢復健康。症狀較輕的時候可以通過多喝水，注意休息保證睡眠來緩解症狀。必要時，需要嚴格執行醫生的治療方案，切記不可擅自胡亂用藥。
哺乳期感冒的治療妙招1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
3、用一把金屬匙子放在開水里加溫後（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用 一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5--10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第 二關節以下部分的掌面。
4、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2--3次即可止咳。
6、感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2--3次即能痊癒。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，並不斷發出“噯”聲，反復2--3次。
哺乳期感冒的治療偏方下面介紹兩種哺乳期治療感冒的偏方：
搐鼻療法
處方：蔥白30-50克。 用法：藥切碎倒入開水中，趁熱薰蒸鼻孔。日熏2次。 療效：用藥2天即獲顯效。
治各型感冒
處方：香附、葛根、赤芍各10克，紫蘇7克，白芷、川芎、陳皮、升麻各6克，甘草、麻黃各3克。 四季加減：春加荊芥，夏加藿香，秋加黃芩，冬加金銀花。 用法：水煎，日1劑，服2次。 療效：服藥2-3劑，治癒率達100%。
哺乳期感冒的5個建議1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶健康發育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。
2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產後恢復感冒的好轉。
3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下麵條吃，可以治療感冒。
4、每天居室輪流開窗換空氣。
5、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。
