哺乳期新媽媽不宜食用的食物和藥品

哺乳期不能吃的東西， 有哪些呢？母乳餵養對於寶寶來說是最營養的餵養方式， 不過， 前提是一定要保證母乳的健康哦。 那麼， 哺乳期不能吃的東西是什麼呢？

哺乳期不能吃的東西

1、巧克力。 哺乳期是可以吃巧克力的， 但是一定要注意一個量， 這個根據每個女性的身體體質和寶寶年齡來定。 過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害， 巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使寶寶消化不良、睡眠不穩。 產婦多吃巧克力會影響食欲，

2、茶葉水。 因為茶葉中含有的物質會隨乳汁進入寶寶體內， 使寶寶容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭， 使寶寶睡眠不好， 引起其他併發症， 乳母要忌喝茶葉水， 否則會影響寶寶健康。

3、酒和香煙。 少量的酒可促進乳汁分泌， 對寶寶亦無影響；過量時， 則會抑制乳汁分泌， 也會影響子宮收縮， 故應酌量少飲或不飲。 而香煙， 哺乳媽咪在餵奶期間仍吸煙的話， 尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶貝吸收。 研究顯示， 尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響， 因此， 哺乳媽咪最好能戒煙， 並避免吸入二手煙。

4、咖啡、可樂等飲料。 咖啡會使人體的中樞神經興奮。 1杯150毫升的咖啡， 即含有100毫升的咖啡因， 正常人1天最好都不要超過3杯。 雖無證據表明它對寶寶有害，

5、藥物。 對哺乳媽咪來說， 雖然大部分藥物在一般劑量下， 都不會讓寶貝受到影響， 但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前， 要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況， 以便醫生開出適合服用的藥物， 並選擇持續時間較短的藥物， 達到通過乳汁的藥量最少。

哺乳期的飲食禁忌

上面說到哺乳期有些藥物是不可以吃的， 那麼具體來說， 不能吃的藥物有哪些呢？

哺乳期不能吃的藥物

1、抗生素：如紅黴素、氯黴素、四環素、卡那黴素、慶大黴素、潔黴素。

2、鎮靜催眠藥：如魯米那、阿米托、安定、安寧、氯丙嗪。

3、鎮痛藥：如嗎啡、可待因、美沙酮。

4、抗甲狀腺藥：如碘劑、他巴唑、硫氧嘧啶。

5、其他藥：如磺胺藥、滅滴靈、痢特靈、異煙肼、阿司匹林、麥角、水楊酸鈉、瀉藥、利血平。

小編總結：

媽媽在哺乳期的時候對於以上這些食物和藥品都是不能碰的， 要盡可能的避免這些食物和藥品， 保證寶寶能吸到健康的乳汁。