豬骨番茄粥
配方番茄3個(重約300克)或山楂50克， 豬骨頭500克， 粳米200克 ， 精鹽適量。
做法將豬骨頭砸碎， 用開水焯一下撈出， 與番茄(或山楂)一起放入 鍋內， 倒入適量 清水， 置旺火上熬煮， 沸後轉小火繼續熬半小時至1小時， 端鍋離火， 把湯潷出備用。 粳米 洗淨， 放入沙鍋內， 倒入番茄骨頭湯， 置旺火上， 沸後轉小火， 煮至米爛湯稠， 放適量精 鹽， 調好味， 離火即成。
特點此粥粘糯適口， 營養豐富， 含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合 物和鈣質、 胡蘿蔔素等多種營養素， 乳母常食可催奶， 小兒多喝此粥可增加鈣質， 預防軟骨病的發生。
動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。 將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高於鮮豬肉。... [詳細答案]
哺乳期可以吃黃鱔。哺乳期吃黃鱔的好處：黃鱔肉嫩味鮮，營養價值甚高。鱔魚含豐富的維生素A，能增進視力，促進皮膜的新陳代謝。另外，它還含有豐富DHA和卵磷脂，具有補腦健身，很強的補益功能，特別對身體虛弱... [詳細答案]
哺乳期應慎吃高麗參。哺乳期應慎吃高麗參的原因：許多產婦在產後為了使自己迅速恢復體力，會馬上服用高麗參，但這樣做對產婦健康並不利。人參含有多種有效成分，這些成分對中樞神經系統和心臟及心血管有興奮作用，... [詳細答案]
哺乳期感冒，需要慎重用藥，藥物可通過乳汁進入寶寶體內。建議您注意休息勞逸結合，多飲水，可以選擇雙黃連口服。 [詳細答案]
應該不要緊的，不用擔心哦。鐳射點痣是非常安全的一種方式，不會對組織、神經有任何影響。鐳射除痣後一般7-10天會結痂，待痂自然脫落即可。 [詳細答案]
