哺乳期漏☆禁☆奶怎麼辦？

儘管時常讓人感到難堪， 但哺乳期漏☆禁☆奶或噴奶都是母乳餵養中的正常現象， 大多數人在早上（奶量最大的時候）給寶寶餵奶時都容易漏☆禁☆奶。

哺乳期漏☆禁☆奶的原因

雖然有些女性在哺乳期從不漏☆禁☆奶， 但有些則可能幾乎每次餵奶都會從一側乳☆禁☆房中漏出一點兒奶。 不過， 哺乳期漏☆禁☆奶與你的總體奶量無關， 不少奶量多的女性也從不漏☆禁☆奶。

另一方面， 當你乳☆禁☆房裡的奶因太脹而溢出來， 或者由於某些原因發生泌乳反射時， 比如， 你周圍有其他寶寶開始哭或你用另一側乳☆禁☆房給寶寶餵奶時， 你的乳☆禁☆房都會漏☆禁☆奶。

哺乳期漏☆禁☆奶怎麼辦

雖然沒有什麼100％有效的方法能讓你避免哺乳期漏☆禁☆奶， 但是在你的乳☆禁☆房脹得太滿之前給寶寶喂母乳或擠奶的確會有幫助。 如果你在母乳餵養的頭幾天奶量實在太多， 一定要堅持按需餵養， 並且要嘗試不同的餵奶姿勢。 別擔心， 你很快就會建立起最適合你和寶寶的母乳餵養節奏。

儘管你不能控制漏☆禁☆奶， 但是你可以早做防備。 如果在寶寶吃一側乳☆禁☆房時， 另一側總是漏☆禁☆奶， 那麼， 你可以在開始餵奶前， 就在胸罩裡塞好一塊紗布或乳墊。 更好一點的做法是用可洗的、用完能倒空的塑膠護乳罩。 如果護乳罩在使用前消過毒， 你還可以保留從另一個乳☆禁☆房漏出來的奶， 冷凍起來， 留著給寶寶以後吃。

出門時不管帶不帶寶寶，

都要多帶一件上衣和兩個乳墊（放在你的包裡容易拿出來的地方）或穿上能掩飾奶漬的衣服。 如果你在不恰當的時候感到乳汁要流出來了， 可以雙臂在胸前交叉、環抱， 輕輕地壓住乳☆禁☆房。 這樣也許能阻止意外漏☆禁☆奶。

需要提醒你的是， 如果你在胸罩裡塞了乳墊， 那麼別忘了乳墊濕了之後要及時更換， 以免乳☆禁☆頭上滋生細菌。

哺乳期漏☆禁☆奶會持續多長時間

在母乳餵養的頭幾周， 你和寶寶還沒有建立適合你們倆人的哺乳規律， 因此很可能漏☆禁☆奶最多。 等到了母乳餵養的6～10周， 媽媽和寶寶共同建立一個相互適應的供需系統之後， 很多女性就會發現這一問題差不多不存在了。

別擔心， 哺乳期漏☆禁☆奶非但不會對你的寶寶有任何不良影響，

而且漏☆禁☆奶還說明你的身體在非常積極地為寶寶產奶。 因此， 你要盡可能按照寶寶的需求給他餵奶， 要知道， 你給寶寶喂母乳的次數越多， 你的乳☆禁☆房越不容易漏☆禁☆奶， 而寶寶也會因此受益良多。