對很多愛美的女性來說， 懷孕期間不能化妝就已經很難受了， 那生完孩子後呢， 雖然處在哺乳期， 但是能不能化妝呢？哺乳期化妝對寶寶有影響嗎？哺乳期可以用什麼護膚品呢？
哺乳期和懷孕期一樣， 母親的一舉一動都會影響著孩子， 所以女性在哺乳期間， 最好不要化妝， 以免影響乳汁， 進而影響寶寶， 哺乳期雖然不建議化妝， 但用一些健康的護膚品還是可以。
哺乳期化妝對寶寶有影響嗎哺乳期母親化妝對哺乳期嬰幼兒是有害的。 乳母濃裝豔抹會遮蓋身體原有的氣味， 寶寶便認為這不是自己的媽媽，
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專家介紹， 以煤焦油為原料合成的香料被廣泛用於化妝品中， 而其中的醛類產品對DNA毒性作用很大， 極易導致DNA畸形、突變， 從而誘發癌症。 化妝品的顏料中則含有鉛、鉻、水銀等多種重金屬， 部分化妝品還含有雌激素， 這些化妝品經皮膚吸收， 長期使用可引起子宮癌和乳腺癌。 還有部分化妝品中含有強致癌物質亞硝基二乙醇胺， 易誘發肝癌。
專家特別指出， 口紅（唇膏）是複雜的化學產品， 其中多種顏料和煤焦油染料對人體有害， 部分顏料則對人體有直接的致癌作用。
另外， 寶寶也切忌使用化妝品， 因為寶寶皮膚嬌嫩， 吸收力強，
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對於純植物的護膚品， 理論上哺乳期媽媽是可以使用的， 因為這些純植物含有的物質本身也是媽媽和寶寶需要的補充的物質。
但是現在市場混亂、以假亂真的事情屢屢發生。 哺乳媽媽在選擇護膚品一定要選擇正規商家的產品， 使用純植物護膚品。
另外護理皮膚也不一定非要依靠護膚品， 身邊很多的蔬菜、水果都對我們的皮膚有很好的保養作用， 常見的有：黃瓜、檸檬、雞蛋、牛奶、蜂蜜等等， 多看看相關蔬菜、水果DIY護法方法就可以做出我們自製的護膚品”。
黃瓜
可以去斑， 能消除黑眼帶。 把一根新鮮黃瓜切成薄片，
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檸檬
將檸檬洗淨切片後， 放入涼開水中3-5分鐘， 即可用於敷臉、擦身、洗頭。 長期使用， 可滋潤面部， 消除身上的色斑。
蜂蜜
將蜂蜜和番茄搗爛後拌勻塗在臉上， 5分鐘後洗乾淨， 可以保濕和細嫩肌膚。
雞蛋
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿， 均勻塗敷面部， 不但能治粉刺， 而且可預防秋冬皮膚乾燥。 如果是油性皮膚， 應加入一匙檸檬汁混合攪勻， 用棉簽塗於臉上， 15-20分鐘後以溫水洗去。
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牛奶
每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶裡， 大約泡10鐘左右， 等面膜全開， 然後敷在臉上15分鐘， 這樣有去角質， 美白， 和滋潤的功效。
哺乳期可以怎樣護膚表層護理
注意皮膚保濕， 可以在日常生活中， 多喝水， 多喝營養的湯水， 不僅可以給寶寶提供充足的奶水， 也能為自己補充缺失的水分。 另外還要進行簡單的按摩， 就按照眼保健操的做法， 保護眼睛， 避免出現眼周皺紋。
內部護理
提倡產後合理飲食， 食補是避免皮膚問題的較好藥方， 多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品， 對恢復皮膚彈性有很大的説明。 如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、柳丁等。
隨時隨地收腹
產後最容易變形的部位就是腹部， 想要恢復體形， 無論是坐著、站著還是走著、躺著，
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保持心情舒適
一個人的心情對皮膚也是較好的調整作用， 健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度對皮膚的正常代謝有比較好的作用， 相反， 如果一個人長期處於壓抑的狀態下， 臉部皮膚得不到舒展， 就容易出現皺紋。 配合簡單的食補和鍛煉才能避免肌膚過早衰老。
按摩小腹
新媽媽在空余時間要時刻提醒自己多多按摩小腹， 用手在小腹部上做順時針的旋轉按摩， 能夠促進體內新陳代謝， 加速排毒， 調節膚色。
此外， 還要注意飲食營養和運動的結合， 長期堅持才能擁有好的肌膚和身材。
充足睡眠
充足的睡眠是美容和保養的最好良方， 肌膚細胞每天都需要時間進行修復，皮膚每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，淩晨兩點之前，這個時間段皮膚吸收能力是其它時間的2倍；而皮膚排毒則是在淩晨兩點至四點之間。所以夜間的睡眠對皮膚是有非常重要的修復效果。睡眠不足容易導致新陳代謝減緩、皮膚角質層水份流失、皮膚細胞活力下降，從而出現皺紋。所以產後新媽媽在照顧自己的寶寶至於也要好好的珍惜睡眠的時間，保證每天7小時左右的充足睡眠。
哺乳期的護膚誤區懷孕了用不著養護皮膚
很多女性懷孕後，就不在意對皮膚的護理和保養了，認為這個階段吃好、喝好、睡好是最重要的，養護皮膚等生完孩子再說。那麼孕婦可以用護膚品嗎?專家指出，懷孕用不著養護皮膚這是一個很錯誤的認識。孕產階段是女性一生中對皮膚進行呵護的最重要時刻，因為，生育對女性肌膚和頭髮會造成一定的損害。如果不精心呵護，對皮膚造成的直接損害相當於10-13年的自然衰老過程，而且產後肌膚自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。
孕期及哺乳期最好不用護膚品
很多女性覺得，懷孕後或給寶寶餵奶期間最好不使用任何護膚品，她們擔心化妝品中可能中有鉛、汞、砷或激素等有害物質，會對胎兒和寶寶的生長發育造成不良影響。那麼哺乳期能用護膚品嗎?研究表明，孕期、哺乳期乃至產後5年之內的皮膚護理，對女性一生的肌膚健康具有重要意義。如果錯過了最佳養護階段，後期往往難以補救。
生了寶寶後就可以用普通的護膚品了
生完寶寶後，有些媽媽發現自己的容顏衰老速度增快了，出於愛美的天性或職業要求考慮，她們開始使用護膚品，但她們往往還是習慣使用孕前常使用的普通護膚品，認為生完寶寶後和孕前一樣了，沒有什麼區別。專家認為這些女性缺乏科學養護肌膚的知識及專業的指導。對生育後肌膚養分結構和組織結構均產生根本性變化不夠瞭解。從而導致皮膚不能得到很好的修復。因為普通護膚品缺乏針對性，不能更好的修復生育早產的肌膚損害，所以效果不理想，使自己再一次，錯過了最佳修復期。
肌膚細胞每天都需要時間進行修復，皮膚每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，淩晨兩點之前，這個時間段皮膚吸收能力是其它時間的2倍；而皮膚排毒則是在淩晨兩點至四點之間。所以夜間的睡眠對皮膚是有非常重要的修復效果。睡眠不足容易導致新陳代謝減緩、皮膚角質層水份流失、皮膚細胞活力下降，從而出現皺紋。所以產後新媽媽在照顧自己的寶寶至於也要好好的珍惜睡眠的時間，保證每天7小時左右的充足睡眠。哺乳期的護膚誤區懷孕了用不著養護皮膚
很多女性懷孕後，就不在意對皮膚的護理和保養了，認為這個階段吃好、喝好、睡好是最重要的，養護皮膚等生完孩子再說。那麼孕婦可以用護膚品嗎?專家指出，懷孕用不著養護皮膚這是一個很錯誤的認識。孕產階段是女性一生中對皮膚進行呵護的最重要時刻，因為，生育對女性肌膚和頭髮會造成一定的損害。如果不精心呵護，對皮膚造成的直接損害相當於10-13年的自然衰老過程，而且產後肌膚自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。
孕期及哺乳期最好不用護膚品
很多女性覺得，懷孕後或給寶寶餵奶期間最好不使用任何護膚品，她們擔心化妝品中可能中有鉛、汞、砷或激素等有害物質，會對胎兒和寶寶的生長發育造成不良影響。那麼哺乳期能用護膚品嗎?研究表明，孕期、哺乳期乃至產後5年之內的皮膚護理，對女性一生的肌膚健康具有重要意義。如果錯過了最佳養護階段，後期往往難以補救。
生了寶寶後就可以用普通的護膚品了
生完寶寶後，有些媽媽發現自己的容顏衰老速度增快了，出於愛美的天性或職業要求考慮，她們開始使用護膚品，但她們往往還是習慣使用孕前常使用的普通護膚品，認為生完寶寶後和孕前一樣了，沒有什麼區別。專家認為這些女性缺乏科學養護肌膚的知識及專業的指導。對生育後肌膚養分結構和組織結構均產生根本性變化不夠瞭解。從而導致皮膚不能得到很好的修復。因為普通護膚品缺乏針對性，不能更好的修復生育早產的肌膚損害，所以效果不理想，使自己再一次，錯過了最佳修復期。
