哺乳期發燒吃什麼好

哺乳期發燒吃什麼好？帶著這個問題跟小編一起去瞭解一下有關哺乳期發燒這個問題吧， 希望對你有所幫助。

哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38～40℃)， 應在家臥床休息， 保證充足的睡眠時間， 便於體力恢復；多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、麵條等， 少吃多餐， 發高燒時禁吃雞蛋；同時多喝溫開水， 每日飲水量不少於500毫升。 不要逢熱就退， 因為一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護作用。 高燒期間可暫停母乳餵養1～2日， 停止餵養期間， 還要常把乳☆禁☆房乳汁吸出， 以保持以後的繼續母乳餵養。 常見的退燒飲食療法如下：糯米蔥粥：糯米100克洗淘後， 加水適量煮粥， 將熟時， 加入蔥白數根煮至熟， 空腹食用。 梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊， 紅棗、生薑、冰糖適量， 然後加水煮沸， 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次， 服後休息。 白菜蘿蔔湯：白菜心250克， 白蘿蔔60克， 加水適量， 煎好後放入紅糖15克左右， 趁熱喝湯吃菜。 橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲， 加水煎至半碗， 服用時加入紅糖適量， 趁熱服用。 服後蓋被睡覺， 有助於退燒， 緩解頭痛。 希望這些簡簡單單的哺乳期發燒飲食能夠起到一定的作用， 媽媽要加油。