哺乳期的媽媽注意做好避孕措施

在日常生活中， 不少年輕婦女產後很短時間又懷孕了， 這是因為有些入認為產後給孩子餵奶就不會受孕， 也有人認為產後沒有月經， 可以不避孕， 其結果往往造成產後短期內又再次受孕。 由於產後時間短， 子宮尚未恢復， 尤其是剖宮產的婦女， 子宮上的傷口癒合還不牢固， 難以再次接受妊娠的重擔， 給人工流產造成很大的困難。 這不僅給婦女身心健康帶來不利的影響， 而且給哺乳和撫育嬰兒帶來很大的不便。
哺乳的婦女， 由於體內某些內分泌的變化抑制了卵巢的排卵， 常常表現為閉經， 不再受孕。

但是， 隨著科學研究的進展， 科學家們發現只有半數不到的婦女卵巢功能在哺乳期完全受到抑制， 閉經可以持續至斷奶；還有半數左右的婦女雖然哺乳， 但在產後3~8個月卵巢就開始恢復功能， 而且是先排卵後來月經， 以致有些婦女已經懷孕了還不知道， 俗稱“暗懷”。 不哺乳的婦女， 卵巢功能在產後幾乎立即恢復， 甚至在產後6~8周就有規則月經， 這就提醒年輕的媽媽一定要重視產後避孕、哺乳期避孕。
產後何時開始避孕呢？一般來說， 產後42天內要禁房事， 42天惡露乾淨之後， 只要行房事就應避孕。 哺乳期的婦女不宜服用避孕藥， 因為用藥會影響乳汁分泌， 減少奶量。 可以選用避孕套， 放置宮內節育器（上環）是很可靠的避孕方法。 以往產後3個月可以去醫院放置， 目前提倡順產產後42天放置節育器， 因為此時婦女處於休息、營養較好的狀態， 子宮已恢復到原來的形狀， 宮口也較松， 容易放置宮內節育器。 剖宮產的產婦應于產後6個月上環。
產婦可以利用產後42天到醫院檢查的機會， 順便做上環術， 以便安全、愉快地度過哺乳階段， 更好地集中精力撫育好自己的寶寶。