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哺乳期胸部如何呵護?

諮詢:我妹妹產後兩個多月了, 起初是因為奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳, 現在希望為孩子哺乳, 有什麼有助泌乳輔助方法?

解答:如果現在一點乳汁都沒有了, 即便用下奶藥, 恐怕也很難再有奶水。

如果還有少許乳汁分泌, 請讓寶寶多吸允乳☆禁☆頭刺激乳汁分泌, 還可以購買中成藥或中藥湯劑(請中醫科醫生指導)。 此外, 精神因素對產後泌乳有一定的影響。 產後要注意保持好心情, 精神愉悅會促使體內的催乳素水準增高, 從而使奶水儘快增多。

諮詢:我懷孕時胸部變得特別大, 後來也是母乳餵養孩子,

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如今已經2年多了, 胸部依然很大, 請問這種情況還能恢復嗎?是不是疾病啊?

解答:這並不是疾病, 孕期乳☆禁☆房較大是因為孕期激素水準較高所致, 哺乳結束之後如果您的體重恢復到孕前水準, 乳☆禁☆房也可以恢復到近原來的水準。 此外, 多做一些訓練胸部肌力的運動, 如手拿啞鈴, 彎腰雙手垂直往下, 膝蓋微彎, 作半蹲狀, 同時將雙手打開與肩同寬(如此反復做10次, 休息1分鐘後再做10次), 有助胸部肌肉緊實, 利於乳☆禁☆房恢復挺拔。

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  • 1回答

    哺乳期胸部變小還有奶水嗎,黃色怎麼辦

    你好,根據你的描述,這種情況是很難說的, 一般來說如果沒有戒奶的話,都是有奶水的,如果你的奶水是黃色的話,最好不要給孩子吃的了,以免影響孩子的健康的,如果沒有母乳的話,可以給孩子吃配方奶粉的。 [詳細答案]

  • 3回答

    哭,哺乳期胸部下垂變得有些鬆弛了,該怎麼辦?

    你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,建議每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內打圈,大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳☆禁☆房的彈性。平時做擴胸運動,一些體育運動有助於乳☆禁☆房飽滿,如游泳(特別是蛙泳)、划... [詳細答案]

  • 1回答

    哺乳期胸部裡起了兩個小疙瘩,奶水出不來了,怎麼辦?

    你好。這種情況有可能是孕期乳腺不通暢導致的奶水分泌不暢。建議可以用熱敷和按摩乳☆禁☆房的方法來促進泌乳。此外,還可以多吃一些蛋白質含量豐富的食物,並配合適當的運動。但是,如果還伴隨疼痛感,建議不要熱敷或按... [詳細答案]

  • 2回答

    產後要如何呵護乳☆禁☆房?

    產後如果想要乳☆禁☆房豐滿的效果,文胸就要比較硬,要有襯托的效果,幫你塑形。反過來因為它的支架過硬,對乳☆禁☆房形成壓迫,長期來看對乳☆禁☆房是不好的,會使乳☆禁☆房變形,使周圍色素沉著,使打進去的脂肪存活率降低,所以還是... [詳細答案]

  • 2回答

    哺乳期飲食如何調理?

    剛當媽媽的產婦在哺乳期的時候,母乳餵養關係到自身和寶寶的健康,飲食上應該注意不要吃抑制乳汁分泌的食物,一面影響哺乳效果。1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。2、刺激性的東西:產後飲... [詳細答案]