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哺乳期能吃螃蟹嗎

螃蟹雖然含有優質的蛋白質和碘,但螃蟹性寒,且有多種的蛋白質和嘌呤堿,容易導致孩子腹瀉或過敏.有時螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些都使我們要慎重地享用螃蟹的美味.因此在哺乳期考慮到母親和孩子的健康,最好建議哺乳期媽媽儘量不要食用螃蟹.如果要食用螃蟹,一次最好不要貪吃太多,且吃後注意其他的飲食,避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉.

哺乳期飲食需要十分注意,建議在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鮮、油膩的食物,含糖量和含鹽分高的食物也不可食用.雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹,但是螃蟹性寒,而且很容易導致寶寶皮膚過敏,加重濕疹,還會誘發寶寶自身免疫系統疾患.

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