金針菇中含有一種叫樸菇素的物質， 有增強機體對癌細胞的抗禦能力， 常食金針菇還能降膽固醇， 預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍， 增強機體正氣。 哺乳期媽媽食用能防病健身， 增強自身和寶寶的免疫力， 促進體內新陳代謝。
金針菇還可抑制血脂升高， 降低膽固醇， 防治心腦血管疾病， 具有抵抗疲勞， 抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
Advertisiment
據測定， 金針菇氨基酸的含量非常豐富， 高於一般菇類， 尤其是賴氨酸的含量特別高， 賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
您的位置：首頁>正文
哺乳期能吃金針菇嗎
2017-02-15
39
哺乳期能吃金針菇。
有些媽媽擔心在哺乳期間吃金針菇會回奶，
其實金針菇的蛋白質含量很高，
食用能增加產婦的出奶量，
但是脾胃虛寒者金針菇最好不要吃金針菇。
哺乳期媽媽食用還能防癌抗癌。
相關用戶問答
-
6回答
坐月子能吃金針菇嗎？
能吃！金針菇挺好的，營養豐富，維生素含量高，補肝而且對腸胃好。其實對孩子的生長發育和智力也很有好處，不知道坐月子的時候多吃一點能不能餵奶的時候把營養帶給孩子。一般菇類的都能吃，細軟清淡不寒涼的食物最... [詳細答案]
-
3回答
哺乳期能吃藥嗎？這幾天感冒了，想吃點藥加快痊癒
如果哺乳期的媽媽感冒只是輕度的咳嗽、流涕，一般還沒有細菌病毒感染，是不要吃藥的，可以服用一些維生素C片，多喝水多休息，增強抵抗力。如果媽媽的感冒較重，最好去醫院，開一些不容易影響乳汁的抗生素，也可服... [詳細答案]
-
-
2回答
哺乳期能吃霜淇淋嗎？吃了一根沒問題吧！
雪糕過涼，哺乳期媽媽吃多了容易出現腹瀉腹痛的症狀。當然，雪糕並不是哺乳期的禁吃品。具體情況因媽媽和寶寶身體不同而定。如果寶寶沒有出現異常則不用太擔心，但是冷飲最好少吃或不吃，最好吃水果也要溫著吃，這... [詳細答案]
-
4回答
哺乳期能吃辣椒嗎？對寶寶的眼睛有好處嗎?
可以少量吃些，畢竟辣椒是容易上火的食物。吃太多，對寶寶不好。但是辣椒也含有維生素A，偶爾吃些可以有效的預防寶寶得乾眼病，增強夜晚弱光時候看東西的視覺哦。平時在吃東西時候，適當的加些維生素B/C的食物... [詳細答案]
-
9回答
哺乳期能吃冰冷東西嗎？不能吃些什麼？
1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。①酒：一般而言，少量的酒可促進乳汁分泌，對... [詳細答案]
相關文章
