哺乳期能吃魷魚嗎

我們都知道魚是營養價值最豐富的食物， 無亂大人小孩都是比較適合， 那麼在哺乳期的新媽媽吃魚有什麼好處呢， 魷魚是海鮮中的一種， 魷魚的營養價值很高， 哺乳期能吃魷魚嗎？ 

今天晚上老公出去吃飯後就打包了一些魷魚回來， 看得我流口水了， 產後一直都沒有吃過魷魚了， 好像吃哦， 但是我要餵奶， 平常都很多顧忌了， 所以為了放心就來星寶寶問問各位寶媽， 哺乳期能吃魷魚嗎？因為我想把魷魚當作夜宵吃掉再睡覺哈。

星寶寶小編說：魷魚體圓錐形， 體色蒼白， 有淡褐色斑， 頭大， 前方生有觸足10條，

哺乳期能吃魷魚， 如果孕產婦對海鮮不過敏， 又很想吃魷魚的話， 建議吃新鮮的魷魚， 對產婦非常有利， 魷魚高蛋白能補腦。 儘量少吃魷魚絲， 不管多幹的魷魚絲還是有水分易發黴， 商家往魷魚絲裡放保鮮劑和防腐劑保鮮。