哺乳期能喝減肥茶嗎

產後很多媽媽都因為生完小寶寶之後， 身材走樣， 都迫不及待的想要減肥瘦身， 哺乳期能喝減肥茶嗎， 會不會對身體不好呢？會不會影響寶寶呢？下面一起來看看哺乳期能喝減肥茶嗎？

我現在生完寶寶三個月了， 我馬上要去上班了， 但是因為我現在很胖， 我想減肥， 我這個樣子到單位好沒面子的， 我今天在網上看了一些減肥茶， 不知道有沒有效果呢， 我家寶寶現在是母乳餵養， 大家說說， 哺乳期能喝減肥茶嗎？

星寶寶小編說：哺乳期不能喝減肥茶， 抑制營養吸收 造成營養不良。 多數減肥產茶都是通過抑制食欲、利用阻斷人體吸收碳水化合物從而達到減肥的效果的。

而哺乳期的女性如果服用了這類減肥產品的話， 人體就不能正常吸收碳水化合物了， 可能短期之類能夠起到一定的減肥功效， 但是長此以往人體正常的新陳代謝必將被打破， 易造成營養不良。 試想一下母體都營養不良了， 那麼還如何為寶寶分泌出有營養的奶水呢？

哺乳期能喝減肥茶， 引起低血壓。 一些減肥茶中加了某些利尿成份。 而如果長期飲用這種減肥茶的話， 那麼人體正常的排水系統就會受影響， 甚至還有可能經常性的出現脫水現象， 使得體內的電解質失衡， 引起低血壓。

哺乳期能喝減肥， 一些聲稱具有提高人體新陳代謝的作用，

聲稱可以在短時間之內消耗人體大量的熱量和卡路里， 事實上， 等你瘦下來之後， 你會發現自己的心率加速過快， 沒走兩步就氣喘息息。

一些減肥茶中加入了某些具有腹瀉作用的元素， 使人吃完就拉， 簡單的說來就發同瀉藥一樣。 就算身體瘦下去了， 也是不健康的瘦， 一定會給人體的健康帶來很大的影響的。

此外每年更是曝出哪些減肥茶添加了某些國家禁止添加的成份， 某些減肥茶給人帶來了什麼樣的副作用等等。

而哺乳期的女性更要承擔起育兒的重任， 如果服用了對身體有害的減肥茶的話， 那麼必然也會影響到嬰幼兒的健康的。